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对事物的认知和感受决定了选择和生活事情如何发生如何他人

徐恒

对事物的认知和感受决定了选择和生活事情如何发生如何他人呈现是无法决定的能决定的更多是看待人事物的方式以及看待人事物出现后更多的可能选择调整感受和看见对所有人都好因为我们的反馈也会影响他人的感受

1温暖

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糖

温暖了

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个人成长

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那晓旭

当我们把婚姻生活的中心放在伴侣身上、将对方的给予当做衡量这段婚姻厚度的筹码，我们会发现自己必定是输家。

赵莎莎

“俄狄浦斯情结”是一个象征性的隐喻，涵盖了我们内心情感关系里众多复杂的关系冲突，爱和恨，好和坏，欲望与诱惑，安全与迫害，攻击性与遭报复，胜利和内疚，亲密与分离等等配对的矛盾关系。这些内心经验的矛盾配对关系，都可能被投射在一个孩子与父亲和母亲的三角关系中，我们可以借助三角关系的象征内容来探讨个人内心复杂的情感经验。

张志军

识别NPD（自恋型人格障碍）的情感操控，可关注以下几个典型表现：煤气灯效应：刻意歪曲事实、否认你的感受，让你怀疑自己的记忆和判断力，逐渐丧失自信。理想化-贬低-抛弃循环：初期过度吹捧、理想化你，待关系稳定后开始挑剔贬低，最终在你失去利用价值时冷漠抛弃。边界侵犯与情感剥削：无视你的个人边界，不断索取情感价值、资源或关注，却极少给予回应和共情。三角测量：故意提及他人对自己的欣赏或与他人的暧昧，制造嫉妒和危机感，以此操控你的情绪和行为。责任转嫁：出现问题时永远将过错推给你或他人，拒绝承担责任，还会反过来指责你“不够体谅”。需要注意的是，单一行为不能判定为NPD，需结合长期、稳定的行为模式，且专业诊断需由精神科医生或心理治疗师完成。

蒋蓉

家人们，最近我去看了《罗小黑战记2》，真给我看麻了，感触贼深！电影里有个情节，罗小黑的师姐说，比起讨厌人类，她更讨厌战争。就因为一场战争，她师傅、认识的人，甚至仇人都死了，只剩她一个人，这得多绝望啊。看到这儿的时候，我心里就像被狠狠揪了一下。再看看现在这国际形势，到处都不安生，战争冲突不断。不过咱中国稳稳的，一直处在和平环境里，这真的太幸运了。想想那些战火纷飞地区的人们，连基本的生活保障都没有，生命安全时刻受威胁，和他们比起来，咱们的日子简直不要太好。就像老话说的“宁为太平犬，不做乱世人” ，我现在算是深刻理解这句话了。比起当什么战争英雄，冒着生命危险去战斗，我更愿意当一个普普通通的小老百姓。每天过着“农夫房子有点田，老婆孩子热炕头”的生活，平平淡淡，一家人整整齐齐、平平安安的，这才是实实在在的幸福。看了这部电影，真的让我更加珍惜现在的和平生活。真心希望世界上再也没有战争，大家都能安稳地过日子。也推荐大家都去看看这部电影，说不定你也会有不一样的收获！

邓红

每当内在批判者指责我们不够完美时，我们就要去挑战这种“全或无”的认知模式。“追求进步而非完美”这个强有力的目标可以指引我们走向新的生活！

张凤琴

生活的意义不是原本就有的，而是经过自己的努力被赋予的。

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