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黄芳
女人表达情绪的方式是“指责”,男人表达情绪的方式是“行动”,这中间充满了拉锯和抗争。 “情绪博弈”是一方通过情绪表达“需要”,而另一方用情绪和行动来表达“对抗”。你想要什么他就是不给,他为什么不想给?是不在乎,不爱了?如果这样理解,你可能会感受到更痛苦了。 “情绪博弈”是亲密关系的一个指示灯,如果你和伴侣常常进入到“博弈”状态,那很有可能,你们的关系处在有些“危机”的状态里。 这个危机状态就是:你有需要,他也有需要,但你们都不愿意满足彼此的需要。你们都想通过打败对方而获得一些“心理特权”,赢取对方的关心。但是“情感博弈”最终的局面可能会是两败俱伤。 “情绪博弈”无法成就好的关系,彼此成就才能建立相互滋养的和谐关系。
谭丽梅
从某种意义上来讲,每一个过分要求自己的孩子其实都是在霸凌自己。 对霸凌的真正的解决,并不是解决孩子们之间的冲突,也不是解决孩子们之间的暴力 我们要解决的是孩子他可以在学生这个角色里面善待自己。
许佳美
一条很有意思的人生经验: Always jump in the pool. 不要想水太冷,水太烫,水不干净,最重要的是你总是有勇气和行动力跳进未知的水域,获得新的体验。
王倩倩
你若表现得紧张、胆怯、卑微、谄媚,那么你将会遭受到这世界上最深的恶意
宗阳
今天是大年初五俗称“破五” 这一天是个迎福纳祥的好日子 今天不妨规划一下新一年的安排和计划 祝你新的一年龙马精神、生龙活虎!
张迪
生活中,我们经常发现父母对孩子的期望是很高的,远远超出孩子的实际表现。无论孩子有多么杰出和优秀,家长通常都是不满足的。对活泼好动的孩子,家长并不满足,希望他安静一些;而一个安静的孩子,家长希望他活泼好动一些。一个有着文学天赋的孩子,家长却希望他数理化也优秀。一个有着体育天赋的孩子,家长可能希望他文化课也要优秀。 家长的希望有没有错呢?当然没有错。可家长有着这样的希望,而孩子的实际表现又落后于家长的期望的时候,家长常常会感到失落和沮丧。失落和沮丧的表情,乃至于对孩子成绩不如意的指责,都会使得孩子认为自己是无能的,所以自己才不能达到父母期望的水准,也可能使得孩子认为自己是不可爱的,所以才使父母不高兴。当家长在跟孩子表达期望的时候,需要防止孩子将其理解为对自己的否定。 对孩子的期望,除了父母外,老师也是一个重要的存在。老师出于教育孩子的责任感或工作绩效的需求,常常会希望自己班上的学生努力学习成绩好。对某些成绩不理想的学生进行批评,对那些违反纪律的学生予以责罚,即使是成绩好的学生,老师也会提出更高的要求。这些要求的存在也会让孩子觉得自己是无能的、不可爱的。
你来说说自己想法吧