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咨询中经常遇到来访者将两个独立的问题“合”成一个问题来面
张茂金
咨询中经常遇到来访者将两个独立的问题“合”成一个问题来面对的情况,结果导致来访者长期在负面情绪当中,决策水平持续降低。两个问题,就是两个问题。就像中学的物理题,既要用到物理知识,又要用到数学的函数,但是物理知识和数学的函数,本身是两门课的问题。
1温暖
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尤四海
温暖了
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李娜
性和我们的吃喝拉撒一样,平常心看待。
周秀英
最近有来访诉说困惑,说热恋的时候看他哪里都好,可过了一段时间不自觉开始挑剔他,甚至连个呼吸都觉得有些讨厌。这就是最典型的情感投射!我们的潜意识不相信自己被爱,所以下意识的把自己内心对自己的感受投射到了对方身上。 恋爱关系中,“总是没有安全感,担心对方不爱自己了!",也是常见的情感投射,收回投射情感关系才能渐入佳境!
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在人生的前三年,我们与母亲的依恋关系为我们打下了人格的“地基”。母亲是怎么样的人,深深地影响了我们内在的安全感。
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总是听到很多人评价,以前的孩子也是被打骂,为什么不出心理问题,现在的孩子被打骂就出问题? 回答:以前的孩子心理没有问题,为什么要打骂现在的孩子。 创伤是有代际传承的。
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张爱玲说:喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。 但其实,卑微到尘埃里的爱情,往往开不出花。 你总是为对方着想,却很少为自己考虑; 明明是想让对方开心,可牺牲自己换来的却是对方忽冷忽热,甚至厌烦。 有句话说: “不要在任何东西面前失去自我,哪怕是教条,哪怕是别人的目光,哪怕是爱情。” 爱得卑微的那一方,越讨好,越不被珍视。 好的爱情,应该是我们都能做自己,互相尊重,彼此包容。 幸福的爱情里,双方是平等的关系,不要将自己放在卑微的位置上。 有个认识的女孩,明明自己很好,却觉得对方比自己优秀许多。 因为担心对方离开自己,她放弃了离家远的工作,甘愿包揽家务、全心照顾对方。 对方没有及时回消息,或是晚一点回家,她就害怕对方是不是不爱自己了。 这样卑微而沉重的爱,让对方倍感压力,也让她自己疲惫不堪。 舒婷的《致橡树》中说: “我们分担寒潮、风雷、霹雳;我们共享雾霭、流岚、虹霓,仿佛永远分离,却又终身相依。” 这才是健康的爱情。 互相依靠,又相对独立。我知道你不会走,你知道我不会变。 你很好,我也很好。 无需为谁放弃自己的生活,我们在相近的地方共同前行。 在你自己的宇宙里,你按自己的轨道运行就好。 舒服的感情,不需要你太懂事。 你不必压抑自己的情绪,开心就开心,难过就难过。 有的女孩心里有需求却从来不提,宁可委屈自己,也要装作云淡风轻。 你在付出,对方也希望为你付出。 你不喊痛,他怎么知道你的伤? 爱你的人,不会因为你脆弱而离开你。 你在他面前,可以自在地做个孩子。 愿你一直做自己的星辰,而有人也愿意与你同行。
韩巧稚
青春期是又一生命力爆棚期,要完成儿童到成人的转变 目标是完成自我统一:身体的我、家庭的我、社会的我、灵性的我、欲望的我,成长发展并初步整合 阻挡和控制的力量会形成对冲 给成长的力量以支持、空间、榜样,减少叛逆消耗
你来说说自己想法吧