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与你相伴成长

【赋能八句话】第一: 凡事发生必有利于我。第二: 担

张锦春

【赋能八句话】第一: 凡事发生必有利于我。第二: 担心是多余的，结果会比想象的好。第三: 曾经说过的所有不吉利的话全部作废。第四: 我只吸收正向的信息，做有意义的事。第五: 我可以成为我想成为的那个人。第六: 每一天我都在变得更好。第七: 我爱自己越多，我吸引的爱就越多。第八: 我接纳自己的每一个部分。

1温暖

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金素红

温暖了

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王倩倩

王冰冰

诗人席慕蓉曾说过：“生命原是不断地受伤和不断地复原。”这意味着成长注定伴随着伤痛，每个人都会经历伤痕累累，只不过人和人的差别在于，面对不同的伤口，复原的能力是强还是弱。有的人很短时间内就恢复了，有的人用尽一生都在隐隐作痛。

朱丽娜

“无条件接纳”是“接纳孩子的情绪”，允许孩子有情绪，允许孩子表达情绪，但并不代表要无条件满足孩子的所有要求。孩子因为得不到某样东西而大发脾气、大声哭闹，这是很多父母头疼的事情。尤其是在超市或商场里，众目睽睽之下，孩子撒泼打滚、大声哭闹，会让家长觉得颜面尽失，迫切想要制止孩子的行为。接纳孩子的做法则是，理解孩子当下的情绪，明白孩子想要某东西但被拒绝是很大的挫折，孩子需要的是理解，而非惩罚。因此“共情”是第一步，抱抱他、拍拍他，告诉他你能明白他的感受。等他情绪稍微平复再跟他沟通。 “接纳情绪”并不代表溺爱，并不代表满足所有要求。孩子总会有各种各样的要求，一定不可能都“满足”、马上满足。你不能给他买某个东西一定有你的理由。孩子即使暂时不能接受，也要用温和而坚定的态度，让他知道父母会坚持原则，他就会知难而退。这样，他以后就不会以哭闹为手段，胁迫父母让步。

李敏

父母教育孩子、培养孩子，最重要的不是靠外力的输出，指示孩子往哪里走，该干什么。相反，想要把孩子从挫败感中拉出来，得给他足够的温柔和尊重，看到他的需求，满足他，孩子才可能唤醒内在的动力管理好自己、支配自己的生活和学习。真正好的教育，永远都充满正向积极的力量。

史婧雅

你有没有这样的经历？全心全意帮助别人，最后却换来对方的冷漠甚至敌意，感觉自己“好心被当成驴肝肺”？在职场中倾囊相授带新人，对方羽翼丰满后却过河拆桥；生活里长期接济亲戚，最后换来一句“你帮我是应该的”。这些看似“恩将仇报”的现象背后，藏着一个关键的心理学概念--价值感回流。当一个人向另外一个人求助的时候，从潜意识里自我优势感会降低，在心理上会感觉低人一等，在得到他人的帮助的同时如果帮助者再对其进行一番说教的，无疑是在他的伤口上撒盐，让他处于尴尬境地。因此，他的“价值感”会无形中被剥夺，当一个人的价值感被剥夺的时候，会滋生羞愧，自卑，无地自容等负面情绪，更有甚者会产生愤怒情绪。你帮就帮，但最好别在这个时候还对他进行说教，指出他的弱点，其实他自身的问题他大概率比你还清楚，只是他或者是根本没有能力去改变而已。这个时候你的建议，指责，剥夺了对方的价值感。对方对你的感激心理因此而下降，对你的恨意反而上升. 你的善举非但得不到对方的感激，反而导致关系的恶化，多了一个仇人。要是你把姿态放低，对他说：“你不用感激我，其实你这个人这么好，我不帮你，也会有其他人帮你。” 他听了一定会感激你的，因为你在这时维护了他仅有的尊严。这叫"价值感回流”。因此，当你帮助一个人的时候，最好还是不要把自己的姿态放得太高，不要以对他人说教。要注意维护他的自尊，当一个人落难只剩下尊严的时候，你还在哪壶不开提哪壶，无疑是在他伤口上撒盐，他自然只有恨你。

徐恒

#陪伴生命成长 #原创日签说不说是自己的事，同不同意做不做是别人的事，语言的艺术是用于美化语言，而不是为了交流起来弯弯绕绕，如果表达需求就带着一定要成功的目的，那其实背离了表达本身，如果所有的交流沟通都要不断揣摩别人是什么意思，自己怎么说才好怎样说才能达到目的，本身就是一件非常消耗的事情，套路永远不会得人心，真诚才是动人之处

你来说说自己想法吧