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相关回答
肖洁
你是否能做成一件事或学会一个技能 不在于它的难易程度 而在于它对你的重要程度
徐小慧
【 你是你唯一的靠山】 你一直在找一个人, 这个人他能鼓动你,支持你,启发你, 能让你专注, 能让你快乐, 并且无条件爱你。 后来你意识到, 从始至终,这个人就是你自己。
关宏
沟通的目的是交流与分享,人际沟通困难的人,常有这个特征:无论什么话题开始沟通,他们都可以在短短几个回合就把话题变成“我是对的(好的)”“你是错的(坏的)”。
陈瑶琴
今日咨询觉察:不要为别人的错误与评价买单,学会取悦自己很重要 在生活中,我们经常会为别人的错误与评价买单。 昨天有一个人跟我讲述,自己的妻子总是不认同他,特别强势喜欢打击他,他觉得特别郁闷,常常走不出来。 实际上我们不要为别人的错误和评价买单,我们需要学会取悦自己,要知道,我们不可能取悦身边所有人,有人欣赏你是好事,但是没有人欣赏你也是正常的事情,也许他/她没有欣赏你,只是源于她/他过去的思维模式。 人生最重要的是学会取悦自己,无论有没有人认同你,我们首先需要认同自己,肯定自己,鼓励自己,你越能找到自己的定力和定性,你越不会被感情所伤害,而是能够驾驭这段感情,看到真实的对方,也能看到原来所有的满足首先来源自己对自己的爱和自我身上的光,你才会对别人的要求越来越少。
洪君玉
培养成长型思维:斯坦福大学心理学家罗尔·徳韦克曾提出的“成长型思维”,简单来说就是,我们的能力、心智是可以改变的。 而与它相对应的是固定型思维。后者认为能力、心智等都是天生的,是一成不变的。对于不会的东西,把”你不会“,改为“我可以学”;对于没做过的事情,不要把“我不行”挂在嘴边,要说“我可以”。 无惧年龄,大胆去尝试一门新技能,体验一个新事物吧。当你一直保持成长型思维,你会发现,年轻与年龄无关,年轻是一种心态。
王倩倩
人生的苦,一半是外界的压力。在这个快节奏、高压力的时代,每个人都被无形的力量推着向前奔跑。家庭的责任、工作的重负、社会的竞争、经济的压力、子女的教育、父母的养老……这些都是很现实的问题,每个人都无法逃避。 人生的苦,另一半是对自己的苛刻。我们渴望成功,害怕失败,害怕平凡,于是不断努力,试图成为“应该成为”的样子。“还不够好”、“还可以做得更好”,这种声音在夜深人静时尤为响亮,让人难以入眠。然而,我们拼尽全力,却不是为了自己,而是想要给家人更好的生活。 成年人的世界,没有“容易”二字。外界的压力,每一个人都要面对。你要认识到自己局限,有些高度,是你拼尽全力也触摸不到的。不要总是把自己逼得太紧,不要对自己太苛刻,要适当放松自己,给自己一些时间和空间去享受生活。只有这样,人生才不会那么苦涩。
你来说说自己想法吧