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培养成长型思维:斯坦福大学心理学家罗尔·徳韦克曾提出的“
洪君玉
培养成长型思维:斯坦福大学心理学家罗尔·徳韦克曾提出的“成长型思维”,简单来说就是,我们的能力、心智是可以改变的。 而与它相对应的是固定型思维。后者认为能力、心智等都是天生的,是一成不变的。对于不会的东西,把”你不会“,改为“我可以学”;对于没做过的事情,不要把“我不行”挂在嘴边,要说“我可以”。 无惧年龄,大胆去尝试一门新技能,体验一个新事物吧。当你一直保持成长型思维,你会发现,年轻与年龄无关,年轻是一种心态。
1温暖
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温暖了
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个人成长
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范翠玲
咨询感悟 入驻情说心理平台已经快一个月了,前半个月里,没有接单,在这段时间里,自己都想放弃了,情说助理彭彭老师主动联系我,询问什么原因没有接单等等,告诉我怎么去做,让我不要放弃。在1月16日开始接第一单咨询,每天晚上都有情说客服老师问老师你接单到几点?今天情说-王思佳老师浏览我的主页,我以为是来访者,老师鼓励我说做的很好。 来访者选择咨询师是需要有匹配度的,咨询师选择平台也是需要匹配度的,情说心理给予咨询师一个抱持发展的网络平台。就如好的咨询师不但是给予来访者是一个容器抱持的作用,还需要让来访者在咨询师这里找到成长的资源,然后学会自我成长。 情说心理会越来越好!
陆丹
才能看见最亮的银河。 不用质疑走过的路和曾经的选择。
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自我接纳是自我理解和自我宽恕的自然结果。 一旦你开始理解自己的行为,并原谅自己过往的行为和不作为,那么你就能接纳现在的自己。自我接纳并不是为自己的行为找借口,也不是在不良和冒险的道路上越走越远。它是指敞开心扉接纳自身的缺点和过错。 接纳自己实际上是对自己说:“我承认我不完美,但我接受这样的自己。”
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要和别人比结果,先和别人比付出。 当你羡慕别人的时候,请问问自己:我付出了什么?我付出了多少?
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●水火有气而无生,草木有生而无知,禽兽有知而无义;人有气、有生、有知,亦且有义,故最为天下贵也。 力不若牛,走不若马,而牛马为用,何也?曰:人能群,彼不能群也。 人何以能群?曰:分。 分何以能行?曰:义。 故义以分则和,和则一,一则多力,多力则强,强则胜物,故宫室可得而居也。 ——总是讲“生而为人”如何如何。其实,太多人不知道人之可贵。这段话,值得小朋友好好品读。贵己,爱生,面对现实,珍惜当下。 ●故养长时则六畜育,杀生时则草木殖,政令时则百姓一,贤良服。 ——时,适时。不在于做什么,在于何时做。
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有些老人会觉得自己的经验丰富,希望后背门少走弯路,所以会给他们提供很多建议,殊不知,当一个人总是被迫直接挪用别人的经验时,ta就失去了从自己的体验形成认知的能力,所以才会有人说自己“懂得很多道理却仍然过不好这一生。”因为这些道理都是别人直接灌输给ta的。
你来说说自己想法吧