情说App
与你相伴成长
打开APP
我们都是从小婴儿小小孩儿长大的,如果我们能去看见当年那个
郭佳丽
我们都是从小婴儿小小孩儿长大的,如果我们能去看见当年那个小小的自己的心,看见他的喜,他的忧,看见他的爱,他的痛。 那我们对现在的自己,现在的孩子,现在的身边的每一个生命啊,都会有完全不一样的感受了。如果我能看得见,生命也许完全不同。 很多父母和孩子关系出了问题 都是因为没有看见孩子 而根本是没有看见过自己
1温暖
0回答
金素红
温暖了
#
人际关系
相关回答
吴云
首先,积极是一个动词,不是形容词 接纳是行动的第一步,首先要觉察到,然后再去接纳。 光是接纳也不够,还得去改造、去创造, 这个时候才会真正地接纳。 因为只是容忍,有时候是忍不住的。 只是简单地、被动地分析,也不够, 一定要在某种程度上, 用自己的想象力、创造力、行动能力、合作能力,创造出更好的结果出来。 觉察,第一步;接纳,第二步;理解,第三步;创造,第四步。 这个是很重要的。 然后来到行动失败,第五步;失败后再来,第六步。 很多人对于行动的期望太高了,失败了就不做了。 实际上我们能学会一个东西, 都是失败了再来、失败了再来。 也就是尝试错误法。
张丽霞
一、学会接纳自己:学会与自己和解,拒绝自我贬低,才能活出自己,不必仰望,不必羡慕,你有你的光芒。 二、学会拒绝内耗:成长就是要学会,接受,改变,放下,少一些无谓的思辨,别在不值得的人和事上浪费情绪。 三、学会停止攀比:生活,无须和谁比,适合自己就好。 生活有两大误区:一是活给别人看,二是看别人生活。 四、学会减少依赖:一个人最大的靠山,是自己;靠天靠地不如靠自己,靠自己才会有底气,才能风生水起。 五、学会好好生活:先好起来的是自己,然后才是生活,请好好善待自己;别睡太晚,别要太多。
于华鹏
亲密关系可以有不同的形态,每个人有自己的偏好。但有一个例外,就是暴力。暴力本来就不该被当做是亲密关系的范畴,它都不是双方共同许可下的关系,又怎么会有亲密呢? 不过,它停留在世俗的伴侣或者婚姻关系的框架里。 先说原则:对暴力零容忍。 这句话,没有讨价还价的余地。什么是暴力呢?打人肯定是暴力,但是砸东西算不算暴力?情绪极端失控,暴跳如雷算不算暴力?持续在语言上羞辱或贬损对方,算不算一种口头的暴力?……我们知道,伴侣出现争吵是正常的,争吵的同时也会有激烈的情绪。那如何界定正常的攻击,和暴力之间的区别? 有一个简单的标准—— 只要你感觉不舒服,你喊停,能不能真的停下来?能停,就是正常的攻击行为。如果停不下来,在你已经喊停的情况下还在升级。你想尽办法都不能让它停止,而且你越来越不舒服,这就是暴力的范畴。 事情已经失控了,这段关系对你就是一段危险的关系。对这样的关系,我们的原则是:零容忍。 它是一个人的意志彻底凌驾于另一个人之上,是压迫,是操控,是摧毁。 身体上的暴力是这样,精神上的暴力也一样。不要只看他有没有动手打人。就算完全没有身体的伤害,只要符合上面的条件,它就是一种暴力。
马成芳
孩子潜意识里吸收的,不是你为他做了什么,而是你活出了怎样的状态。你心神安定了,他自然敢于去探索世界。
傅益红
在这个快节奏的世界里, 别忘了照顾你的灵魂, 让它保持有趣和热爱生活的心。
黄玮玮
当焦虑突然来袭时,尝试: 1.5-4-3-2-1接地技术 说出:5个看到的物体一4种触感(如衣服质地)3种声音>2种气味一>1种味道 2.盒式呼吸法 吸气4秒一屏息4秒一呼气4秒一屏息4秒,循环3次 3.现实检验提问 “最坏情况发生的概率是多少?” “我现在拥有哪些资源来应对?”
你来说说自己想法吧