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与你相伴成长

处理情绪最好的办法，不是对抗，不是试图消除，而是允许情绪

张艳

处理情绪最好的办法，不是对抗，不是试图消除，而是允许情绪的发生和流淌。

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决定我们状态的，不是我们的经历，而是我们赋予经历的意义。

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孔德雪

当她谈论问题时，男人会误解为自己让她失望了，她不高兴了。当地想谈论他们之间的关系时，男人以为她只想批评或责怪他，而不知道她只是在再次努力寻找陪伴作为女人的自我。

那晓旭

孩子都是天生的观察者，从父母的性格、语言和行为中无意识地重复自己的人生。如果想让孩子健康成长，一定要先提高自己的修养，不要在家里发脾气，坏话好说，重话轻说，把话说到心窝里。

胡星星

曾奇峰说任何情感都包含了两个部分，即感受和认知抑郁、焦虑和恐惧是人的三大负向情感体验抑郁：是愤怒转向自身，是一种难过的感受，加上一个认知——糟糕的事情已经发生焦虑：是一种不愉快的情感体验，加上一个认知——糟糕的事情即将发生那些已经发生的、或即将发生的，将随岁月滚滚而来…… 在这跨年之际，我们一起带上憧憬和愿望，放下所有的不如意，步入崭新的生活，愿你我未来的日子一路心花似锦！

胡星星

当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了。当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了。当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了。每个人都要长大，但不是每个人都懂得长大。曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。但有一天，我们终于发现，长大的含义除了勇气、坚强，还有责任、和某种必须的牺牲。越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处。这不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和家人，还有这个世界相处。月亮睡着了让我代他跟你说：晚安！

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