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与你相伴成长

这两幅图片，你看到没有是什么？

付伟丽

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1温暖

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司春阳

温暖了

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石萍

危机干预六禁: 不要劝善，不要诉说人生有多美好；不要规过，不要要求别再做错事；不要哀求，不要责怪当事人让你伤心哭泣、生病：不要责骂，不要生气辱骂责备当事人；不要抱怨，不要责怪当事人引起大家生活的不便与困扰；不要质问，不要逼问事件发生的原委。

代宁

每次你想说‘我不行’的时候，用‘我可以’替代它。”我可以放下过去，我可以活在当下，我可以爱自己、信任自己。

傅益红

人生最舒服的状态，就是拥有“松弛感”，不拧巴，不较劲，不斤斤计较，做事尽力而为，然后坦然接受任何结果，就像手握流沙，握得越紧流失的越快，放松一点，反而拥有更多。放松不是懈怠，而是一种强大的自信。

冯二玲

有两个书法家，练习书法的风格迥然不同。　　一个极其认真地模仿古人，讲求每一笔每一划都要形似神似，长此以往，所写的字与古人的字惟妙惟肖，几乎以假乱真了。　　另一个则恰恰相反，不仅苦练，还要求笔笔都要与古人有所不同，顺情而致，顺势而趋。这样，他才觉得自己的字有所突破。　　一天，两个书法家碰到一块儿。第一个书法家嘲笑第二个书法家：“请问仁兄，您的字有哪一笔是古人的啊？” 　　第二个书法家听了并不生气，而是笑眯眯地反问了一句：“也请问仁兄，您的字，究竟哪一笔是您自己的？” 　　第一个听了，顿时张口结舌。启示：　　生命的价值在于创造。如果你一味地跟在别人屁股后面学，那你只能作一辈子的学徒，要想成为大师，就得有所创新，与众不同。

宋艳

白岩松说：外在的声音如果能够影响你因为你内心没有自己的主见因此就是要学会跟不同的声音共存我的信念始终是那句老话我不同意你说话的内容但是我维护你说话的权利活成自己并不容易如果想按别人的期待去活着你就活不好自己一生！

高翔

昨天傍晚，我跟一位平台的工作人员聊了挺长时间。我们本来是想沟通解决一个技术问题，后来说起方案的设计。我一开始对方案是有疑惑的。我觉得对于咨询师来说，方案可以增加客户粘合度，但是对来访者来说，我如果并不在意折扣的那点优惠，我为什么要购买连续方案呢？一直到这位工作人员跟我说：“因为我们想让我们的来访者通过咨询变得更好。”他这句话打动我了。他的理由是，因为一个持续的咨询方案，可以循序渐进地陪伴来访者解决他深层次的问题。比如一个来访者，他因为感情挫折而来咨询。那前几次咨询一般是疏导情绪。仅仅做到这一步，来访者就会觉得效果很好。他觉得当下问题解决了，他就走了，下次遇到类似问题他再来，可能因为有一段时长，他重新寻找咨询师，再次去解决情感情绪问题。那反复如此，他每次得到的都是情绪疏导，但是深层次的原因未探究，比如自我价值认同问题，比如童年创伤不信任别人问题等等，所以他日后会重复出现这些问题，但每次都未得到有效的探究。所以尽管咨询时间很长，花费也多，但是他一直是在一个浅层次的程度去探究。这对于他的成长是不利的。而一个长程陪伴的咨询师，可以慢慢引导他去探究深层次的问题，从而用比较短的时间寻求一个比较好的成长。咨询过程其实并不简单。一个持续的咨询过程，需要咨询师在咨询过程之外，对整个过程不断复盘，去寻找可能存在的突破点。所以有的时候，我会就一些新的想法跟来访者文字沟通，有的来访者说，你不必如此，因为我也未必回应。其实是这样的。有时候，我们看到花开，便新生欢喜，我们观望星空，便会思考生命。很多问题并非事事要有回应，你只要在看到它的一霎那，被它有些微的触及，这便是全部意义。而这霎那间的触动，也正是最好的咨询本身的意义。

你来说说自己想法吧