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理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件:董认为不好的
叶婷
理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件:董认为不好的关系就不要了,宁可一个人独处,李娟认为哪怕坏的关系也是有意义的。我本站在李娟的立场,后来一想,自己又陷入了“应该,本该”的怪圈里,即便成长需要在关系中,但独处也是一种选择,接纳每一人人的选择足矣。后来想到了很多的条条框框,例如要修复好夫妻关系才能建立好亲子关系,要成长好自己,才能好家庭……一些看起来很不符合社会规范的,或者很不符合逻辑的东西,都可以说“都可以”。很难,但接纳了,也就那么回事了。
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马思琦
自我关注,把自己放在中心,不是挑剔责备自己,也不是自私。 如果我们自己不知道自己需要什么?不明确的表达自己的需要?不为自己规划生活?不为自己努力而活? 没有人会替代我们做这些! 没有人会替代我们做这些! 没有人会替代我们做这些! 要做到自我关注,必须明白:我们无法改变他人,那也不是我们的责任,也没那个能力。 我们无法知道他人想什么?会用何种方式对待自己,会否做出改变? 哦买嘎!了解自己的这些问题都难死了,更何况是别人的呢? 需要强调的是,自我关注,把焦点转移到自己身上,绝不是对别人沉默、疏远、断绝关系或者放任自流。
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当你愿意感受愉悦和放松,生命是有自主的正向成长的能力的。
金会芝
你只是来体验生命的,你什么都拥有不了,也什么都留不住,不需要证明什么,更没有什么事是一定要实现的。你能做的就是不断尝试、收获、感受,然后放下…我们来到这世间,只是为了看花怎么开,水怎么流,太阳如何生气,夕阳何时落下。经历有趣的事情,遇见难忘的人。生活原本就很沉闷,但跑起来,就有风了。
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真诚的力量是无穷的,它能够感动人心,能够克服一切困难。在对待他人或遇到困难的时候,我们是否做到了真诚。
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今天小满,认识到“需”这个字的意义,共振:给予本身是给予者的需要。 感谢每一位来访者与我的缘分,感谢敞开心扉和我交流的那个片段,每一次咨访都是对我的一次成长,都是不断升级(挑战)精微那个精微,每一次,我很快乐。 小满快乐,在给予中圆满。
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自我的力量是对世界最大的贡献,所以它必须不断地生长,不惜一切代价地生长。当你遇到困难的时候,我你不停地走,好像你可以战胜这些困难。而看上去,似乎真的可以。
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