情说App
与你相伴成长
打开APP
程璐璐
0温暖
0回答
相关回答
彭保云
纯粹却也神秘。
和钰蓉
庄子有一个比喻，赌注如果是一张瓦片，我们都是赌神。赌注如果是银子，你的情绪就会开始忐忑，赌注如果是金子，败多胜少。原文是，瓦注者巧，钩注者惮，黄金注者昏。凡外众者内拙。 所以你如果真的喜欢一个人，或者事，可以记住这个核心准则： 1，全力的爱自己，永远不要爱一个外在的东西超过你爱自己，你爱自己程度是你能爱任何外在事物的天花板；一旦你爱一个外在东西超过超过了爱自己，你不但无法掌控TA,而且你的房子要塌。 2如果你真的喜欢一个人或事，尽量把喜欢的时间线拉长，忽略一时的得失，因为如果在短线里喜欢一个人，你会被每个回复信息的长短拿捏 ，你喜欢钱，就会被需要快速收割你的人拿捏，只有时间线拉长，你才有机会既爱这个世界，又不被他TA控制。
马冬梅
看看当我们碰到难题和挫折的时，才去怎样的态度，如何去归因，就可以了解我们思维在哪个层级。 第一层是环境。 把事情做不好、困难重重的原因归咎于外界环境或者别人（也就是我们常说的外归因）。代表我们处在思维模式的第一层。 比如：“这次没考好，都是你昨天带我去玩了，没时间复习造成的”；“公司业绩下滑，都是疫情的因素，市场不景气。”；“这次晋升失败，是公司不行，换个公司就好了。” 第二层是行为。 碰到挫折认为自己还不够努力，在自己身上找原因，那就代表我们处在思维模式的第二层。 相信只要持续努力，事情就一定能有转机。同样是考试失误，晋升失败，会认为是自己花在学习、工作上的时间不够，需要再努力就可以了。 第三层是能力。 我们认识到要从能力、技能或工具上找原因的时候，我们就处在了思维模式的第三层。 比如：考试失败是我学习力不够强，专注力需要提升。晋升失败是我专业能力不够，人际关系不够等等。 第四层是信念、价值。 我们从最重要和最核心的方面找原因，认为拥有怎样的信念系统，怎样的价值观比努力更重要。我们处在了思维模式的第四层。 例如：当作为家长的我们认为家长是原件，孩子是复印件，孩子的问题就是家长的问题。当孩子出现问题时就不会去责骂孩子，而是回头看自己，找到和孩子问题相同的点，去改变自己，并相信孩子受到影响就会改变。 第五层是身份。 让自己成为什么样的人，用什么样的角色生活。从身份角度来做对应的事情，我们就处在了思维模式的第五层。 身份是主动的，是自己想成为的。例如：我想成为一个好母亲，那我就会为了孩子当下其他影响我成为好母亲的因素，甚至在孩子很小的时候，离职专心带孩子。 第六层是精神（系统）。 我从何而来，活着的意义是什么? 我要成为一个什么样的人。从宏观系统上，个人使命的角度来考虑问题。围绕“利他”，以精神为引领，不畏艰苦，勇往直前，实现人生价值。 随着个人成长的提高， 我们看问题的模式从第一层向第六层提升，能够马上就看清楚这六层很难做到。能做到4-5层，我们的人生状态就已经会有所不同。 一般来说，在咨询中，层次越低的问题，越容易解决；而当问题集中在信念或身份、系统时，解决起来会变得困难。需要
甘恬
地球有多大就有多少人的伤心事 经历过了还选快乐胜过含着金汤匙 你还有好长的人生让我们探索宇宙 你要做开心的小孩未来的事别剧透 当抵达发现我们生来自由 原来流浪的不是我们，流浪的是地球 就让我带着自己去流浪 拨开云层的新房 关掉太阳关掉月亮吧 到那个地方我会对你讲 繁星化成我的偏旁 所有光芒早就在我怀里了 《流浪.地球》
张凤琴
你见，或者不见我。 我就在那里，不悲不喜。 你念，或者不念我。 情就在那里，不来不去。 你爱或者不爱我，爱就在那里，不增不减。 你跟，或者不跟我。 我的手就在你的手里，不舍不弃。 来我怀里，或者，让我住进你的心里。 默然相爱，寂静喜欢。
刘燕芳
生活如人饮水， 冷暖自知。 每个人都有快乐的时候， 也有不快乐的时候。 当眼睛朝向外看时， 往往就会忽略自己眼前的小确幸。 不必活成别人羡慕的样子， 只需做自己就好。 放下对别人的羡慕， 就会活得坦然和自在。
你来说说自己想法吧
