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乖,当你失恋的时候,永远不要以为今生今世只有这一个人可爱
郭朋雅
乖,当你失恋的时候,永远不要以为今生今世只有这一个人可爱。 这个世界上有很多会爱你、你很爱的人,不要因为失恋、被拒绝就沉湎于痛苦之中,放弃了自己,放弃了对外界的一切兴趣,也拒绝了所有想爱你的人。 请你转身开始新的探索,去遇见彼此相爱的人,去体验爱,不 要用他有没有接受你的爱来定义自己的价值,判定自己够不够 好。 对于你来说,最重要的是生命,是时间,是人生的体验。
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相关回答
崔利华
➡️乌鸦定律 有这么一则寓言故事,说的是乌鸦跟鸽子道别,说要搬家,鸽子询问原因,乌鸦无奈地说: “因为这里的人嫌我的叫声太难听,不欢迎我留下来。” 鸽子沉思良久,说:“可你去其他地方,大家就会欢迎你了吗?” 这就是“乌鸦定律”,它的意思是:一个人如果不能正视自身的不足,不改变自己的缺点,问题就会一直困扰着自己。 ➡️乌鸦定律很常见 人性最大的愚蠢,总把自己当“受害者” 生活不顺,就归咎原生家庭,改变不了; 职场不顺,就归咎小人得志,行为不正; 人生不顺,就归咎生不逢时,运气不好。 总之,一句话,不顺心都是外界因素导致的。 拥有这种心态的人,遇事都向外归因,总觉得自己的不幸都是外界造成的,从不反思自己,而把相关的人、事描述得非常坏。 往往人一开始抱怨,事情就会加速朝他抱怨的方向前进。 真正成熟的人,往往面对痛苦时,虽然会抱怨,但是会及时调整心态,直面过错反省吸取教训,纠正不足,这样才能进步。学会改变自己,才能越变越好。 ➡️如何摆脱乌鸦定律 1.改变心态,向内归因 心理学家韦纳曾提出一个“归因理论”。 他认为,我们对成功和失败的归因,会对以后的行为产生重大影响。 遇到问题时,先别急着抱怨,冷静些,把下意识地“受害者模式”调整为“责任者模式”心态。 这样,你的头脑才能清醒反省,做出正确的决策,从而改变缺点,解决问题,实现持续精进,高效成长。 2.改变思维,更新自己 卡罗尔·德韦克在《终身成长》里,提出两种思维:固定型思维和成长型思维。 面对问题,当用固定思维解决不了时,与其抱怨,不如改变思维,另寻他路。 当转化成“成长型思维”,拥有更新自我的能力,才能避免再犯同样的错误。 遇事不顺时,与其抱怨浪费时间,不如反躬自省,提升认知水平,从根本上解决问题。 ➡️愿我们都能遇事少抱怨,多躬身自省,让自己在人生路上少走弯路、少摔跟头,越走越顺,成就自己。
时峰
人生的价值,不在生命的长短,而在灵魂的深度。生命的价值,不在失去多少,而在已拥有的你。
孙三丽
你不愿意放下的时候,你可能仍然想要得到一些东西。无论你想要得到的是正向的还是负向的东西。你可以去看看,你仍然想要得到的是什么。
郭朋雅
你最怕什么? 很多人怕丢人,特别是在自己在乎的人面前丢人,如果已经有这样的事,但对方还不知道,这就可以是一个把柄了,内心的煎熬、付出的成本要比真的在对方面前丢人要大的多。 有人怕热,怕热这种情绪比 热本身更吓人。 有人怕男/女朋友不爱自己,找各种证据去证明是爱的,而这样的行为让你付出了太多的精力,已经不能享受感情的美好了。 你怕什么呢? 你怕的那个东西本身就不可怕。 不要让它奴役你,勇敢面对吧。
田大朋
“当方向错了,停下来就是最大的进步。” 这句话适合任何关系,愿你及时止损。
张寒焱
你能够知道自己被幻象所吸引,就已有一个好的出发点。 找回本心还是有一些途径的。首先是先慢下来和停下来。然后安静之下,既可以从认知方面去加深或者提高;也可以用身体的放松、静修来带动心的平静;还可以从一些美好的事物中去寻找、体验共鸣。 从而与自己的本心去联结,这样的去寻找。
你来说说自己想法吧