情说App

与你相伴成长

的确，社会有太多规则，倾向用差不多的模具衡量人，而每个人

郭红玲

的确，社会有太多规则，倾向用差不多的模具衡量人，而每个人都是独特的，内心关注和需求不同，有时候打破常规也很必要。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

罗璇

有太多关于生活的困惑，工作太累了，恋爱不顺，不知道该不该结婚，这个岁数还没有房子，好像面前有很多选择，但也不知道自己想要什么等等。面对这种生活上的无力感，我们该怎么办？放眼望去。好像没有任何根治的方法，外部的加油打气，也很少能帮你真正解决问题，但其实真正的力量是从内部产生的，或者说是需要你从内心去唤醒的。

黄芳

女人表达情绪的方式是“指责”，男人表达情绪的方式是“行动”，这中间充满了拉锯和抗争。 “情绪博弈”是一方通过情绪表达“需要”，而另一方用情绪和行动来表达“对抗”。你想要什么他就是不给，他为什么不想给？是不在乎，不爱了？如果这样理解，你可能会感受到更痛苦了。 “情绪博弈”是亲密关系的一个指示灯，如果你和伴侣常常进入到“博弈”状态，那很有可能，你们的关系处在有些“危机”的状态里。这个危机状态就是:你有需要，他也有需要，但你们都不愿意满足彼此的需要。你们都想通过打败对方而获得一些“心理特权”，赢取对方的关心。但是“情感博弈”最终的局面可能会是两败俱伤。 “情绪博弈”无法成就好的关系，彼此成就才能建立相互滋养的和谐关系。

肖洁

当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都传递出了一种气息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。

赵莎莎

很多人在遇到棘手或者糟糕的问题时，喜欢去复盘自己的方法和思维认知，可是复盘过后依然没有任何改变。那么可能你的复盘只是在重复你过去的认知和固有模式，而不是进行新的思考和认知整理。所以当你在重复复盘和无法突破时需要找个人聊聊，需要给你的认知和思维来一场新的革命和改变。

王雅君

自我表达是我们内在完整的一部分，无论是使用语言还是行动自我表达，帮我们传达出我们内在的热情，渴望、思想。生命与自我表达需要锻炼的例子：不敢表达或因愤怒咆哮他人；一味用语言陈述缺乏行动力，无法用行动来满足需要，语言运用能力匮乏，无法表达自己。感知我们的喉咙是否有如鲠在喉咙的感觉，否曾经说过言不由衷的话，是否有尊重自我表达的需要。我们有表达的渴望：与他人诉说，歌唱我们的情感，行文诚实遥寄相思，或是手舞足蹈来表达喜悦，这些都是在满足做表达的需要。如同我们见到高山大河，会有不由自主地赞叹，向我们所爱写出最热烈的情书，告知他人我们的需要，与此同时，我们才感受到生命的舒畅与完整。我们与万物连接，我们内在的情感、思想、对世界的爱需要通过自我表达来让我们自己释放和完整，同时也让他人和世界知晓。

肖洁

家长先学会搞定自己，建立好与孩子的关系后，以身作则，做好自己，孩子也会自然成为他自己。

你来说说自己想法吧