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人生,不急,不挤。生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤
孙三丽
人生,不急,不挤。生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身;都要给自己留点时间,好让自己认真倾听内心最真实的声音。这种倾听可以让我们从生活的繁忙中抽身出来,拓展我们人生的深度,让我们再度体验自己生命的甘美。
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宗阳
拖延是最容易压垮一个人斗志的东西。与其总想着逃避,总是被事情推着走,不如主动出击,拿回对生活的掌控感。 打败拖延最好的方法,就是遇事提前规划。不妨试着每天睡前花上几分钟,列下明日要做的事,按重要程度、难易程度排个序,给每项任务分配合理的时间。 如此一来,当新的一天开始,做到心中有数,知道先做什么、后做什么,有条不紊地朝着目标前行,让生活过得充实而有意义,向着更好的自己持续蜕变。
张雪娃
遵循罗杰斯的核心理论“经验中学习是自我成长最好的方式”不断体验生活中的每个瞬间,开心也好,烦闷也罢,总之,身体对情绪敞开,就会不断的自我成长。
代宁
很多人停留在受害者心态的牢笼中,是因为在潜意识中认为这样更安全。
刘淑珍
这个世界上最浅薄的关系就是,你没有随他的意,他就忘记你所有的好.
人性就是这样,不记千般好,只记一时错。 对付不尊重你的人,用不着翻脸。草木不同季,人分不同频。
静水深流自生威,山不增高自成峰。时间自会让轻浮者现形,让厚德者生根。
你越轻松,越不在乎结果,结果反而越好。——曾仕强
李伟娜
人生只有两件事:照顾好身体,安顿好灵魂。 多读:多看圣贤经典等高维智慧的书,专注做自己喜欢的事,保护好自己有限的能量。 多做:聚焦滋养自己身心的事物,做自己喜欢的,能够体现人生价值的事,远离精神内耗。 多扫:清理房间就是清理自己的内心,房间越整洁,内心越清澈,虚室生白,吉祥止止。 少说:少说废话,少辩论,少评判,谨言慎行,不要好为人师,节省自己宝贵的精气神。 少交:杜绝多余社交,学会拒绝别人,远离身边负能量的人,不要介入别人的因果。 一切刚刚好,当下即全部。
侯迪
任何关系走到最后,不过相识一场。 一个念头起来,再远的人近在眼前, 一个念头放下,再近的人也成陌路。 学会放下,别在一件事上来回折磨自己。 最好的活法,不是向外抓取,而是向内安顿。 有人不信因果,可贫富美丑,本身就是因果。 有人不信无常,可生老病死、喜怒哀乐,本身就是无常。 珍惜该珍惜的,放下该放下的。 心若澄明,来去皆安。
你来说说自己想法吧