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与你相伴成长

这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至

王倩倩

这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃。但一定要懂得自愈。

1温暖

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孔德雪

温暖了

相关回答

张亮

所有的关系本质都是生意，只不过每个个体之间的信任程度不同，所以承受的责任不是，但定位及权衡利弊，都是生意的计算，因为信任，在意，所以愿意付出和承担的比较多，这是亲密关系。因为一般信任，没那么在意，所以付出和承担也就比较少，这是一般关系，等等，以此类推。但是所有的中心都是，我才是关系的中心，重点。

周美芳

诗人里尔克在他的诗《让这黑暗成为一座钟楼》他说道: 一切打击你的，皆给你力量。来来回回，走入变化。那是怎样的体验，这般剧烈的痛? 若这一杯太苦涩，你需把自己变作酒。在这无法控制的夜晚，成为你感官交汇的奥秘，真正的意义发现于此。如果世界不再倾听你的声音;对沉默的大地说:我流动; 对奔腾的流水说:我在，我在，我在…..

王丽华

爱的最高级别不是牺牲自己，而是我把你当成自己，我把潜意识里认为最好的东西给你

张凤琴

对很多人来说，最头疼的事情，莫过于生活中总是控制不住自己的情绪，伤害到别人的同时，自己的内心也承受着后悔和内疚的煎熬。那么该怎么来应对这个问题呢？ 1. 识别你心中的“情感触发器” 有时候，我们经常为一件很小，或者很普通的事而大动肝火。这看起来很奇怪，但并非如此。一般来说，过度的情绪反应和特定的经历有关，由于当时没有及时化解这种情绪，积累下来后很容易形成心结，以至于在以后的生活中遇到类似的事情时，我们的心结被触发，导致情绪的失控。这就是情绪触发器。如果我们会因为对方无意间的一句话，一个表情或者一个行为就暴跳如雷、怒不可遏，这很可能是因为对方触发了我们内心的某种情结，勾起了我们童年或者成长过程中的痛苦经历与情绪。这时，要及时提醒自己：不要轻易将自己的负面情绪归咎于他人，对方的言行可能只是一个导火索，真正让你“爆炸”的，是自己内心储存已久的炸药而已。同时，试着对这些久未放下的情结多一些反思和疏解。只有这些情绪被提前释放和化解了，引爆自己情绪的炸药才会真正地熄灭。 2. 试着放松心情，让自己平静下来，直至恢复理智有时候我们之所以在一件事上冲动发昏，做出事后让自己后悔不已的决定，很重要的一个原因就是自己对这件事的后果从未认真考虑过。比如开车，老司机和新手司机相比较的话，前者未必会比后者开车的速度更快，原因是老司机们知道鲁莽驾驶的危害，对一念之间的冲动会造成什么样的严重后果有清醒的认识和认知。所以，当你能明确地预测在什么情况下的什么行为会带来什么样的后果时，这种对结果的敬畏，可以帮助你更好地控制自己的不良情绪，并有助于做出更理智的决策或行为。 3. 为自己制定备忘录苏格拉底说：未经审视的人生，不值得一过。这就是说，如果我们能够多对自己的言行进行反省和审视的话，内心才会获得成长，人生才会更精彩。怎么样去审视呢？有一个办法是，及时总结自己经历过的经验教训，制定自己的备忘录。比如你可以根据自己的情况做如下备忘录：当你生气、愤怒、害怕或受伤时：不要轻易做决定。冲动时，问自己两个问题： “这种情绪，主要是对方的问题，还是我的问题？” “我这样做后，是有助于问题的解决，还是让问题变得更糟？”等等。这个备忘录不是固定的可以根据你自己的体验和感悟不断调整，不断丰富。一路积累下来，你会发现，不仅自己处理情绪问题更加沉着，内心也会变得更加成熟。

朱丽娜

其实真正折磨你的.从来不是任何人的绝情，而是你心存的幻想和期待很多时候，你不是过不去生活的那道坎，而是过不了你心里的那一关。世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过你自己。你要学会接受这个世界突如其来的变故，不管发生什么，都要坦然的去接受。或许失去的本就不属于你，别让一些鸡零狗碎的事耗尽你对生活的向往。

李明亮

当我们想要待在一个没有冲突的“孩童状态”里的时候，得到认可将是我们的首要需求，而这意味着要放弃真正的自己。只有在这种幻想无法实现时，我们才能不必活成他人期待的样子，发现内心深处的另一个自己。

你来说说自己想法吧