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与你相伴成长

情感的表达也可以是无声的言语表达占据了感受的部分真正

徐恒

情感的表达也可以是无声的言语表达占据了感受的部分真正的感受情感流露不限于话语身体的动作和接触眼神的关注在一起的专注和氛围的舒适所有的一切真正构建了感受静下心来即使没有言语也能感受情感流露

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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高雪梅

欧文·亚隆将人类面临的孤独分成了三种类型：人际孤独、心理孤独、存在孤独。 1、人际孤独，是指人与他人的疏远和分离； 2、心理孤独，是指人隔离自己的情绪体验，远离自己的真实情感； 3、存在孤独，是指个体无论与其他生命之间多么亲密，也依然会存在着无法跨越的鸿沟。了解此后，我们可以面对它，接受它，慢慢的调整自我。

张志军

一段感情的终结通常是一个痛苦的时刻。我们进入“我不够好”的老套路，惩罚自己。我们想，别人不再希望和自己相处，那一定是因为我们出了什么问题，常常陷入深深的绝望中。但是，我们并没有什么问题。所有的情感关系都是一个学习经历。我们在一段时间内走在一起，尽可能持久地分享能量和经历，一起尽力学习。而后，分离的时刻到了。这很正常，也很自然。当一段感情结束时，生命在交给你一次机遇，开始新的经历。这可以是一个深深感激的时刻，回忆你们在一起的那些美好时光，欣赏所有的学习经历。然后，你可以用爱去放飞这段恋情，步入下一段人生。这是一个爱自己，细心呵护、理解自己的时刻。这不是世界末日，而是一个新阶段的起点。带着对自己的爱，你生命的这个新时刻可以比刚刚过去的那段日子美好得多。

宋小漫

生活中偶尔会遇到自己没有办法喜欢的人或者某人说出让人不舒服的话。老师说，所有你讨厌的，都代表你不能接受的某一个部分的你自己。如果和你没有关系的话，你根本就不会看见。看来我离修通之间还有着很远的距离，必须安排一个时间，仔细看看我讨厌的是哪一个部分的我自己。或许这里面正含着我成长的契机。还是要坚持做自我觉察，觉察自己的念头、情绪和行为，发现它们的时候，一定要问问自己，它是什么？怎么来的？它想告诉我什么？结果会是什么？日子如此普通的一天天流过，在这一个个了解自己的机会里，坚韧的成长

代晓侠

爱情的本质是享受自私的爱他，而婚姻的本质是学习无私的爱他

冀锐敏

创伤不是事件本身，而是发生在「我们无法逃离、无法反抗、也无法说出口的无助状态中」的身心经验

张雪娃

世界上最幸福的事大概就是你想的人也在想你，你爱的人也刚好爱你，有人惦记，有人爱，有所期待。

你来说说自己想法吧