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前来咨询的目的其实更多是为了打破当下的困境,从一种被遮蔽
张康
前来咨询的目的其实更多是为了打破当下的困境,从一种被遮蔽的状态里解放出来,从而让当下身处的现实生活可以发展 进入到下一阶段。 你说以后还有问题,又被困住了怎么办? 那就想想,你上一次是怎么过去的。
0温暖
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心理咨询
相关回答
江涛
一段感情,一段婚姻,是否能够长久,甚至一生陪伴,不是一个承诺,或者一本结婚证,就能保证的。 考验的,一定是二个能力: 情感的经营能力和问题的解决能力。
原琪
B君的哥哥、弟弟都很外向,很会讲话,他则较安静、善于思考。B君不吵不脏不闹、常被忽略、不被注意,所以从小所受到的伤害就是不公平,他最害怕的也是不公平,这是他的“心理按钮”。当别人对他不公平时,就会使他的情绪爆发出来。 B君的妻子是家中长女,和母亲感情非常好,她对有外遇的父亲心怀恨意,父女之间有很多冲突,父亲自然把所有的爱给了第2个女儿,可想而知,她的“心理按钮”便是希望得到男性的爱,希望被珍惜、被疼爱。这个妻子的按钮是要成为特别的,在丈夫心目中是最重要的。有时她撒娇、耍赖,想得到丈夫的包容,以医治过去的伤痕,但B君就受不了,因为这样不公平,他认为凡事都要讲理,当他越要讲理,妻子越觉得不被宠爱,两人只有在这样的恶性循环中僵持不下。 B君妻子生气的对象其实是自己的父亲,每当丈夫强调公平的刹那,她好像又看到从前父亲用严苛的标准在要求她,当父亲再度出现时,她的愤怒便有了发泄的对象。经过一些心理辅导,认识了“原生家庭”的观念,她学习饶恕父亲,并把过去的需要讲出来,改善了父女的关系,B君看到妻子和岳父之间有这么大的冲突及痛苦,便特别疼爱妻子,妻子心存感激而对丈夫更好,形成一个良性互动。 生活中有些冲突看起来没什么大不了,但很多人因为常年的冲突没有获得解决,心灵不断的受折磨。我们要把潜意识主宰状态转成意识主宰状态,了解过去带来的影响,并学习如何从中跳出来。
李娟丽
专业技术其实没有好坏之分,既然存在就一定有存在的道理,重要的是我们怎么样运用这些技术和理念。
陈媛丰
人的情绪好比一头大象,如果用蛮力制服一头大象,一定会失败。但我们的理性好比骑在大象身上的人,掌握大象的规律,让自己成为快乐的骑象人。
李士利
如果你经常感到没有安全感,那么首先可能就是缺乏被温柔抱住的体验,内心总感觉没有人会接住你。很多怀疑对象不爱自己,容易患得患失的来访者,他们共性的特点,就是小时候没有被爸爸妈妈好好照顾过。一种情况是父母在外地工作,让小孩去跟爷爷奶奶,或者叔叔婶婶生活。虽然也都是有血缘关系的亲人,但不能跟父母在一起的孩子会觉得很孤独,以及渴望父母陪伴却得不到的沮丧感。他们甚至产生一种感觉:「父母把他们的工作放在第一位,根本不在意我的死活,我只能这样孤零零地一个人活着,有什么事情都自己去扛」不敢相信自己是重要的、值得被人牵挂和放在心上的。所以当另一半忙于工作,给你的陪伴变少的时候,小时候那种孤独难过的情绪就再次出现了。你害怕对象跟父母一样,把工作放在第一位,不会关心和重视你的感受。
郑洁
你来说说自己想法吧