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舍掉拖延 从“纠结,还是算了吧”到“做了才知道”。 舍掉
于敏
舍掉拖延 从“纠结,还是算了吧”到“做了才知道”。 舍掉“什么都可以做的”全能感 从我什么“都可以努力做好”, 到只做自己能做的,自己愿意的事。 舍掉一成不变的日子 尝试冒险,尝试新鲜事物,尝试和昨天不同的生活。
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个人成长
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乔海燕
我们要以崭新的视角看待自己与世界,燃起对生活的希望。你身上潜藏着无穷的力量,你值得一切美好的事物。请永远不要忘记,你是独特而强大的人。
王晓静
幸福并非瞬间发生;它与运气或概率无关,用钱买不到,也不能仗恃权势巧取豪夺;它不受外在事物的操纵,而是取决于我们对外界事物的阐释。实际上,幸福要靠个人的修持,事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人,才能决定自己的生活品质;具备了这种能力,也就相当于接近幸福的境界了。 幸福并不是存心去找就能找到的。哲学家密尔说:“自问是否幸福,幸福的感觉就荡然无存了。”只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时,才会觉得幸福,直接去找反而不会奏效。奥地利心理学家维克多·弗兰克在《活出意义来》一书的序言里说得好:“不要以成功为目标—你越是对它念念不忘,就越有可能错过它。因为成功如同幸福,不是追求就能得到;它必须因缘际会……是一个人全心全意投入并把自己置之度外时,意外获得的副产品。” 摘自《当下的幸福》
孙美星
作为心理咨询师是一个幸运和幸福的职业,既能优化自己的内心 还可以根据多年所学的专业知识和经验来帮助别人 顺便还能赚到米,何其幸福。 心理咨询是和来访共创的职业,来访是自己生命的专家,我是心理学的专家,两个专家一起碰撞出生命璀璨的火花。 佛讲黑暗是虚幻不实的,凡所有相皆是虚妄。 黑暗是光没有照到的地方。 所以心理咨询才有了自己的地位和价值。 愿天下光明和爱普照。
欧亚萍
争吵时的情绪漩涡里藏着未被满足的需求与期待,那些脱口而出的真心话,其实是灵魂在笨拙地叩门。 真正可持续的亲密关系,不是没有裂痕的完美陶瓷,而是懂得用「非暴力沟通」的釉彩来包裹脆弱。
胡星星
摧毁一段感情的,从来不是感情变淡,而是三观不合 我的世界他不懂,他的世界我也不想去 爱情会变,但三观要变却很难 把一段感情完完全全地寄托在爱情上,不如从一开始就找到三观相合的伴侣
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付出就有回报 身心灵
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