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人最高级的炫耀,是你这一生拒绝过什么。 你能拒绝的东西
冯二玲
人最高级的炫耀,是你这一生拒绝过什么。 你能拒绝的东西里,藏着你不随波逐流的性格,和敢为结果负责任的勇气。 不敢拒绝,是源于依赖。
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冯二玲
温暖了
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冯二玲
怎样接纳自己和改变自己 接纳自己,目的是不过度地否定自己,让自己能与自己的某些满意的地方和谐相处。 接纳自己,主要分两方面。一是接纳自己无法改变的一些不如意的方面:如身高,长相,肤色等等。二是接纳自己某些不如意不优秀的地方。因为谁也不可能是完人。 最好的接纳是适度的合理化: 个子不高,浓缩的都是精华。皮肤黑,健康。长相不好,也是限量版。有不足很正常,人哪有完人? 但是对能够改变,甚至影响自己人生的问题,不要轻易接纳,还是要努力改变。 比如拖延,不守时,不自律等等。 我们只能在某些方面做得出色,让自己满意。不可能也没有必要在所有方面都做得出色,让自己都满意。 而改变自己,是指把成长当作一个过程,不断成长,不断完善。不求最好,只求比昨天好。 而接纳自己,恰恰是改变自己的前提! 知足,但不满足,不停止成长。接纳就不纠结于自己的问题,不否定自己,而是把时间精力更多地花在做更好的自己身上! 人生最美好的事情,就是让自己变得更美好。人生最有价值的事情,就是让自己变得更有价值!
郭佳丽
你找的不是爱人,你找的是和你创伤相同的人
王倩倩
王义丽
闭关下去 啥都破译了!你说是好事 还是坏事 改变不了不能改变的 改变自己能改变的
王倩倩
今天起 我决定放下焦虑 因为我知道 每一步都是该走的路 一切都是最好的安排 我没有问题 只需要接纳 我放下评判,看见真实 我拥抱自己的全部经历 所有的发生都有其深意 我没有问题 只需要领悟 我的本质清澈明亮 所有的情绪皆为过客 我与内在平静深深相连 答案便自然浮现 我没有问题 只需要倾听 我深深扎根 缓缓绽放 一切安好 我没有问题
徐恒
人与人面对面的交流和学习 与独自的看书上课学习有所不同 因为有了交互所以成长一定是双向的 某一方面谁感悟多谁就为师 师生本是相互成就学生也促进了老师成长 放下了身段也就放下了傲慢 生命的认识和成长就变得更加广阔
你来说说自己想法吧