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你以为错过了是遗憾,其实可能是躲过了一劫,所得所不得不
石萍
你以为错过了是遗憾,其实可能是躲过了一劫,所得所不得不如心安理得。 ——弘一法师
2温暖
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刘淑珍
温暖了
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时峰
生活,其实和天气一样,有晴,有阴,有风,偶尔还下点雨,自然规律,生活不简单,尽量简单过。开始美好的一天!
赵玉红
能彻底打败负面情绪的不是发泄、安慰、或者短暂的快乐……而是真实的成就感。
孙三丽
当我们静静地坐在瑜伽垫上,聆听优美绕梁的旋律,紧绷的神经会立刻舒缓下来。此时,再加上几个简单的瑜伽动作,自己的身体在一呼一吸之间变得轻盈,仿佛在翩翩起舞。这个时候,你会发现自己的身体变得格外轻松柔软,心境也随之变得澄净明亮,不含杂质,不带包袱。这就是瑜伽和静坐的魅力!
黄雯
生命定会找到属于自己的蓬勃之路。相信我们,相信自己!这是生命本就具备的能力。——致所有情说平台的求助者,倾诉者
尤四海
自信,是相信自己的能力、判断、价值和潜力。具体来说,自信可以体现在以下几个方面: 1. 能力自信:相信自己在某一领域或多个领域具有完成任务的技能和知识,能够胜任工作和生活中的各种挑战。 2. 判断自信:对自己的决策和选择有信心,相信自己的判断是基于充分的信息和合理的推理。 3. 价值自信:认同自己的价值观和信念,相信自己的行为和选择是符合道德和社会规范的。 4. 潜力自信:相信自己有成长和发展的潜力,即使面临未知和困难,也有能力学习和适应。 5. 自我认同:对自己的身份、个性和特点有清晰的认识和接受,不因外界的评价而动摇。 6. 情绪自信:能够管理自己的情绪,面对压力和挑战时保持冷静和积极。 自信并不意味着永远不怀疑自己或者不会遭遇失败,而是即使在不确定和困难面前,也能够保持积极的态度,坚持自己的目标,并从中学习和成长。自信的人往往能够更好地应对生活中的挑战,因为他们相信自己有能力找到解决问题的方法。
王富菊
如何能够做到? 第一,在情绪的风暴中,找到那个“观察者”的位置。 分手时情绪激动是正常的,但我们可以练习一种能力:在感受到强烈情绪的同时,保留一部分冷静的自我观察。
你来说说自己想法吧