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能量: 看见优势,开发资源,增加解决问题的信心与方法。
付伟丽
能量: 看见优势,开发资源,增加解决问题的信心与方法。 内在资源—专属个人自己独有的解决能耐 外在资源—系统的人际支持
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贾莉
忙碌充实 是最安心的快乐 忙碌可以让一个人暂时忘却生活的琐事,烦恼……这不是刻意的回避问题,一个人会在行动中慢慢提高身体的力量,也会在行动中得到反馈,更容易破局
杨宝英
咨询师要允许来访者在消极的状态里待着,不要急于把他们拉出来。消极的状态也有它有利的一面。消极里其实藏着自我调节的智慧,来访者也需要这样的空间。他们在消极里待着的时候,可能正在梳理情绪,消化痛苦,甚至在悄悄的和自己对话。这时候我们的角色更像个守灯人,不用急着拉他们走,就静静的陪着。让他们知道,“在这里待多久都可以我在。”等他们自己攒够了劲,想出来时,那种力量才是从心里长出来的,比我们推出来的要扎实的多。
张明翠
你相信种子的力量吗? 你一定见过砖缝、瓦砾、石头下萌发的生命,哪怕是悬崖峭壁上的种子,都能排除各种障碍,啃裂石头,钻进缝隙,长成一棵大树。 种子不会因为落在石缝一蹶不振,也不会为拥有良好的生长环境而沾沾自喜,在任何境地都会有这种积极向上,不屈服于命运的力量!
李娟
一段因为纯粹目的开始的关系,结束的时候也会干脆 一段因为彼此欣赏开始的关系,结束的时候往往伤心
王欣梅
李良敏
从小挨过饿的孩子,一生都在追求物质。 从小被忽视的孩子,一生都在索取关注。 从小被否定的孩子,一生都在寻求认可。 从小被控制的孩子,一生都在寻找自由 从小被抛弃的孩子,一生都在寻找归属 从小被嫌弃的孩子,一生都在寻找亲近 从小就缺乏安全感的人,一生都在恐惧中,都在控制中 从小被指责的孩子,一生都在寻求证明 从小被鄙视的孩子,一生都在寻求尊重 从小被打压的孩子,一生都在寻求支持和鼓励,被看见被关注 从小被欺负的孩子,一生都在寻求袒护 根本不存在天生就势利、虚荣、傲慢的人,只不过—— 那是他们疗伤的方式。
你来说说自己想法吧