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1、让情绪自由的流淌、让喜怒哀乐自由的来,自由的走,而不
1、让情绪自由的流淌、让喜怒哀乐自由的来,自由的走,而不是像以前一样拿它们当作怪物,打败它们 2、每天都做点自己感兴趣的事,自己才会有能量 3、接纳自己、接纳一切、一切
17温暖
10回答
苟亚锋
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
刘云清
5个月前
咨询师
罗微
5个月前
咨询师
孙迎春
5个月前
42"
咨询师
葛辰
5个月前
特别好的收获
咨询师
孙玉芳
5个月前
让情绪自然流淌,随它来随它走……很棒
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相关回答
归寂
老公让我给孩子吹头发 ,他去晒衣服,孩子要爸爸吹,要爸爸给他做这做那。看到是我,要爸爸。
叮当
我有强迫症,我每次都把手机内存弄满了,造成空间不足。因为我下载了很多软件。我控制不住自己。为什么别人手机里有很少软件。我老想下载很多软件。我控制不住自己。我应该怎么改变。不把手机内存弄满。我知道下载太多软件不好。可是我控制不住自己。
D胖纸
与朋友畅谈近日变化,还是有点意思。
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桃矢
童年时,父母比较注重个人空间,与母亲说话常常被无视,一岁半上幼儿园后(亲戚接送),除了父母定期给我生活费以外基本无其他交流,也不一起住,吃百家饭长大,小时候觉得这样也挺自由,偶尔对这种疏离略有不满但会马上把想法压制下去。渐渐对父母乃至他人不抱任何期待。 现在父母开始比较需要/依赖我了,会跟我撒娇之类的,但我无法接受与他们进行亲密举动,比如拥抱和吻脸我都有抗拒心理。包括与男朋友相处也略抗拒,明明很喜欢,但是因为害怕被抛弃,总是率先离开对方。 现在的性格对待人接物都比较疏离,个性独立,与朋友相处更喜欢照顾和付出,不习惯别人对我好,对环绕在身边的人抱怀疑态度,虽然感觉如此也挺好,易满足,但我一方面担心对以后的亲密关系的建立乃至两个家庭之间的交流会有影响,我大概也不是独身主义,想要养育一个孩子,又担心自己会重蹈覆辙,重演母亲的养育方式;另一方面在生活中遇到一点压力总是很容易逃避,请问我该如何自治呢
下雨☔️
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你来说说自己想法吧