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设立界限,是爱的一种表达 适当的界限让孩子知道什么是可以
那晓旭
设立界限,是爱的一种表达 适当的界限让孩子知道什么是可以的 什么是不可以的帮助他们建立安全感
2温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
唐建刚
任何的解释都会显得苍白无力。
杨凤鲜
心理学研究表明,长期压抑自我、 只顾满足他人期待的人,更容易出现焦虑和抑郁。 而敢于设立边界、允许别人失望的人, 往往拥有更高的自尊和幸福感。 让被人失望的次数, 正是你学会做自己的次数。 那么“如何练习”让别人失望? 1、小步练习:从拒绝一件小事开始,比如不去参加一场你不想参加的聚会。 2、接纳冲突:别人可能会不开心,但那是他们要处理的情绪,不是你的责任。 3、建立自我价值:把焦点从“别人怎么看我”到“我真正想要什么”。 4、长期积累:每一次别人对你的失望,都是你忠于自我的一次练习。 请记住:人生最怕的不是别人对你失望, 而是你一次次满足别人,却对自己绝望。 荣格提醒我们:个体化的道路注定孤独, 但这份孤独背后,是属于你的人生完整。 所以,请务必一次次累积他人对你的失望, 那不是堕落,而是一步步找回自己的过程。 /荣格《红书》
王倩倩
《被讨厌的勇气》之所以成为当代人的精神图腾,正是因为它撕开了传统心理学的温柔假面:“没有天生拧巴的人,只有不敢直面生命课题的逃兵。” 那些困扰我们的人际焦虑,本质上都是自我意志的“代偿反应”——当我们把人生遥控器交给别人,就注定要忍受频道错位的折磨。 在这个“点赞绑架自由”的时代,或许我们更需要这样的觉醒: - 真正的成熟,不是学会周全,而是懂得边界; - 真正的强大,不是没有软肋,而是敢露软肋; - 真正的自由,不是被所有人认可,而是不害怕不被认可。 如果你此刻正被人际关系所困,请像书中的青年一样对自己说: “从今天起,我要把对他人的期待,转化成对自己的承诺; 把对评价的恐惧,淬炼成向前的勇气; 把拧巴的人生,活成舒展的风景。” 毕竟,我们终此一生,不是为了活成别人眼中的标本,而是成为自己生命的杰作。
步志敏
当一个人真正开始深度连接自己、在乎自己的感受时,才可以做到能够感同身受这个世界上的其他人。 当一个人深深的看见自己,才能发现,无一不是爱。
王义丽
所谓潜力无限之根:真我的无限光明 !这个世界需要更多的光!
罗秋容
当你以为自己缺失的部分,需要另一个人来弥补时,会陷入不断地找寻—失望—迷茫。即便找到了完美的契合,可是对方要离开时,你会陷入更深的伤痛。 只有自己把自己缺失的补充完整,成为一个完整的圆,才能与另一个完整的圆共同进退。即便找不到,也没关系,你已经是完整的,怎么过都自由。 爱的能力,是在自己体内找寻的。
你来说说自己想法吧