情说App

与你相伴成长

花好月圆，好事连连。愿中秋月满人团圆，生活一年胜一年。

王冰冰

花好月圆，好事连连。愿中秋月满人团圆，生活一年胜一年。

0温暖

0回答

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

徐恒

在这个不乏信息与知识的时代想要了解理论知识是很容易的而知识的摄取需要服务于生活无法提升和改变生命能量的知识毫无意义还有可能形成内心的冲突和内耗所以做到比知道更具价值而这需要不断的实践感受调整习练

王倩倩

王欣梅

人们把人生中极少发生的事情称之为“无常”，好的无常叫美好，坏的无常叫天灾人祸。所有无常的存在，其实都是在帮助人们强调日常生活的意义，越能珍惜“日常”的人，越能应对人生的“无常”。 ——半山文集

朱艳秋

糖果效应，又称迟延满足效应，指的是一个人为了获得更大的长远利益，而愿意放弃眼前的即时满足的现象。这个效应源自一个著名的实验——棉花糖实验。[OK]实验中，能够等待更长时间后再吃糖果的孩子，在成长过程中往往展现出更强的自我控制能力、更高的成就以及更好的应对压力的能力。反之，那些立即吃掉糖果的孩子，在后续的成长中则表现出更多的行为问题、较低的成就以及较差的应对压力的能力。

延迟满足其实是一种克服当前困难情境、追求长远利益而自愿延缓或放弃当下满足感的选择。这种能力对个人的成长和成功至关重要，能帮助人们建立清晰的规划和长远的目标，提高自制力，抵制诱惑，从而实现更大的成就。

这种能力并非随着年龄的增长而自动增强，而是需要通过有意识的训练和培养来逐渐形成。

可以帮助个人主动跨越短期困扰、锁定远期目标的关键策略，它锻造清晰规划力、强大自制力与抵制诱惑的坚毅，为个人成长与成功铺就坚实阶梯。

柳红顺

心理咨询师的三件小事儿 1.小孩子的快乐，总是那么简单，那么接近自己的本性。一池沙土，可以有各种玩法，满头大汗也没有关系，浑身沙土也没有关系。翻出来的一块石头，一枚贝壳，那就是宝藏了。白白的沙土是米饭，小小的石头是鸡蛋，大大的矿泉水瓶是锅子，路边干枯的树枝是铲子，美味的蛋炒饭就开始做了。 2.当花蕾不堪禁锢之际，也就是花朵即将绽放之时！这是书本里的一句话，也是我最近比较有感悟的语言！在花朵绽放之前，花蕾是被孕育，被呵护，被保护的。随着时间的推移，花蕾是有成长的，是逐渐往绽放方向成长的。就像人往自我实现的方向驱动一样，花蕾朝着绽放的方向成长。也像每一次叛逆，是为了挣脱，为了自由，为了向往。如果没有禁锢，就无所谓反叛，而这禁锢，在有些时候，是保护的铠甲。适当的时候挣脱，适当的时候放手，适时转变角色！ 3.风雨欲来，赶在暴风雨来临之前，我返程了！也是今天一大幸运！再次拿起《大学生心理健康教育》，我也在不断反思，我该如何讲授这门课程。这是与心理咨询稍不同的理念和思路，心理咨询要抱持，要紧贴当事人，甚至是身后一步的引导。而课程，则重在教育，引导，知识的科普！

王倩倩

在心理学上，有一个野马效应。非洲大草原上，有一种蝙蝠，专门靠吸动物身上的血维持生存，而野马正是它们的目标。之前人们认为，有一部分善于奔跑的野马正是因为被蝙蝠叮咬，才会丧命。但之后动物学家进行了研究，得出的结果却让人大吃一惊：原来蝙蝠所吸的血量并不致死，野马真正的死因来自于自己的暴怒。在被蝙蝠咬伤后，大多数野马急于摆脱蝙蝠，而不断狂奔，最终疲劳致死。

你来说说自己想法吧