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在关系中不要一味的迎合 也不要一味的索取 成为自己关系的
胡海瑾
在关系中不要一味的迎合 也不要一味的索取 成为自己关系的掌舵者 勇于对不好的关系SAY NO
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人际关系
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一个人风尘仆仆地活在这个世界上, 要为喜欢自己的人而活着, 这才是最好的态度。 不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐, 然后又在喜欢自己的人这里忘掉了快乐。 莫言
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当我们不再逼迫自己快乐时, 快乐便自行出现了. 当我们不再抵抗不快乐时, 不快乐便主动撤退了. 当我们不再主动出击时, 一个崭新而出乎意料的世界便展现在我们眼前. 卡巴金-
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回望过往,不管是遗憾、失落,还是满足、欣喜,都是生命中的一种经历与体验。那些能把现在过好的人,都能够接纳过去,并从中汲取力量。 人生没有白走的路,每一步都算数,每次经历不同的人和事,我们都会明白一些道理,有所收获,有所成长。时间不会说谎,它会让你看清什么才是最重要的,也会让你懂得什么才最该珍惜。
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今天这是第三天录制超感内观之黑化练习,感觉越来越自如了。我开始理解到人和人最大的区别是反应模式不同。 所谓感,感是感,受是受,感是身体的体感,受是感的反应。受分好受、难受、不好受也不难受。受一旦被激活,就发生反应,就会跟随着情绪发生,连接着每一个自我——我不舒服、我难受、他难受——其实,我们每一个人跟他人差别在哪里,就是对环境的反应模式是不同的。
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