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亲爱的们,早上好[太阳] 世上本无事,庸人自扰之。如果
孙海霞
亲爱的们,早上好
世上本无事,庸人自扰之。如果不把很多事、很多人看成是针对自己的,就会减少很多烦恼。 ——海蓝博士
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何思帆
《活出最乐观的自己》的作者,积极心理学之父马丁•塞利格曼曾说: “面对周遭那些容易带给别人负能量的人,如果你不是一个心理医生,不能有强大的心智去消化别人的负能量,那么默默远离和屏蔽,应该是最好的选择。” 想要停止消耗能量,保护我们的能量场,一定要学会整理人际关系。 远离让我们“泄”能量的人,切断对我们能量场产生坏影响的关系。
袁升君
清代学张者潮曾把人分生为三重境界: 第一种:从窗看中月;第二种:庭在院望月;第三种:站高上台玩月 一个人所站的度高,思想的度深, 决定他的胸和襟气度 格局小人的,容易困于寸方之地,琐在碎中沉沦 格局大人的,从容豁达遇,事不争论,遇难回不避,遇错不责人 能忍容别人的过失,才能宽拓自己的心胸;装得别下人的过错,才更能好地聚人拢心。
李有军
史铁生认为:唯有智慧和悟性,能引领我们走向救赎之路。一个人的悟性越高,人生的痛苦也就越少。 《悟人》 我们从小接受的教育是人性本善,善恶分明,但实际上并非如此。善恶之间,没有泾渭分明的边界,他们是相互渗透,相互融合的。因为看到别人的苦难时,我们会心生同情,但也会幸灾乐祸;接受别人的帮助时,我们会心生感激,但也会激发“受助者恶意”;看到别人的成就时,我们会心生赞叹,但也会生出嫉妒。明白这一点,我们对人性就会少一些期待,多一些豁达。 《尚书》里说:人心惟危。人心险恶,难以揣测。因为你不知道感恩里藏着多少愤怒,不知道称赞里藏着多少嫉妒,也不知道欢喜里是不是藏着仇恨。画虎画皮难画骨,知人知面不知心,所以别高估人心,别低估人性。承认人性的复杂,接纳人性的不完美。与人相处,把握好分寸,保持善意,却也保有余地,保持真心,却又降低期待。这样才能在复杂的人世间,护自己一个周全。 《悟情》 世间文字千千万,唯有情字最伤人。人是一种情感动物,一生之中,都在为情所感,为情所迷。 情随事迁,世事无常,得到的时候越幸福,失去的时候就越哀伤。庄子说:太上忘情,能够坦然面对分离和失去,不在痛苦中耽溺,是一种智慧和修行。 蒋勋说:深于情,而不困于情。一个人可以深情地活着,但是不能困顿其中。人与人之间,终究是要失散的,要么是生离,要么是死别。 告别,是我们这一生必修的功课。看懂这一点,人就会豁达一些。还将旧时意,怜取眼前人。珍惜每一分拥有,珍惜每一个当下,未来才能少一分遗憾。 《悟命》 万般皆是命,半点不由人。当一个人在看清命运的本相之后,往往才肯接受命运。既然挣扎无用,不如顺其自然。庄子说:安之若命。命运给予什么,就接纳什么。 能享受命运的馈赠,才能承担命运的打击。顺其自然,随遇而安,人生才能充实平静,自在从容。 人真正的强大,是内心的强大,是智慧和知识的强大,当你对这个世界理解得越多,你就不会有畏惧了。很多人之所以痛苦,是因为对这个世界理解太浅,领悟太少。人生百年,得失聚散,人心人性,都有内在的因果和逻辑。 看懂了,也就看轻了,看透了,也就看淡了。 无论人生何种际遇,世道如何变化,保持一份通透与豁达,才能洒脱从容过一生。
黎德坤
一、拥有强者思维 面对是非,会用一种旁观者的角度去审视。注重成事,而非计较对错。能管理好自己的胜负欲和嫉妒心,明白不是所有事都必须争第一。理解别人的贪婪和嫉妒心,并能保持宽容心。 二、能够情绪稳定 面对批评和误解时,不被情绪左右。与人交流时,能清晰表达自己的见解,同时能够倾听对方的意见。对于明显错误的行为,会勇敢说不。 三、懂得财务智慧 追求财务自由,而非财富无穷。知道如果能够合理规划生活,其实并不需要太多金钱。会减少不必要的开支,从而享受简单充实的生活。 “静”是一种智慧,是一种境界。真正着眼于多维度发展、想要走远路的人,不受外界的干扰,会一直保持真实、笃定的内心。专注自我,专注不变的真理。
王富菊
• 良好的自我认知:对自己的能力、价值有清晰的认识。 • 良好的人际关系:能与他人建立和谐的互动。 • 情绪稳定:能够有效管理自己的情绪。 • 适应能力:能够应对生活中的压力和变化。
谭丽梅
你来说说自己想法吧