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与你相伴成长

王倩倩

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王杰

但凡不能说透的东西，都需要时间来释怀。别贪心，你不可能什么都拥有；别灰心，你不可能什么都没有。

王欣梅

沉默若是轻盈的，就沉默下去；语言若是轻松的，就交流下去。 ——《半山文集》

那晓旭

一定要和打心眼里觉得你好的人在一起，无论是友情还是爱情！

苏平

你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。

赵磊

我们总是在幻想的内心世界里，多出一个角色，这个角色会代替我们去面对那些令人难过的事情。

赵莎莎

开诚布公的向对方说出自己的所思所感，需要对方怎么做，这在任何关系里都是最有效的解决问题的手段，亲密关系当然也不例外，偏偏在亲密关系里很多人更愿意“猜”：我喜欢鱼头，但我猜你也喜欢鱼头，所以我专门吃鱼身子，把鱼头留给你。这也许是一份体贴的心意，但很多时候误解也由此而生，为什么不开口向对方确认一下呢？好的沟通有一些技巧，比如站在对方的立场，避免指责，用积极的、建设性的语言等。市面上已经有很多关于相关的书籍和课程，但是对于大多数人而言，最重要的始终不是沟通的技巧，而是开口的勇气。

你来说说自己想法吧