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心理学上,在亲密关系中爱自己,主要有3个意思: 1.在面
厉剑飞
心理学上,在亲密关系中爱自己,主要有3个意思: 1.在面对感情问题时,懂得安抚自己,不自我否定; 2.会恰当处理自己的需求,自信有力量,不过度依赖另一半; 3.会巧妙地“改变”对方,不委屈自己,用有效的方法让对方满足自己。 总的来说:一个懂得爱自己的人,既会好好地照顾自己,又会引导对方用对的方式来爱你。
1温暖
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绿萝花开
温暖了
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感情那些事
相关回答
邢松
包容会让我体会到力量感,而凑合则会让我体会到无力感。看来表面上做什么事情不重要,做这件事情背后的心态更重要。但也要有力量去拒绝做那些会让自己感觉被削弱的事情。如果做一件事,越做越觉得自己无力,就一定要有勇气say no。
罗微
一切过往,皆为序章。直挂云帆,乘风破浪。
冯敏
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游庆涛
如果你既不仰视也不轻视任何东西 你就会看到一切事物原本的样子
王冰冰
无论是人际交往还是恋爱婚姻,真正牢固的关系,靠的是吸引,而非一味讨好。你不需要时时待命,随时回应他人的需求;你的价值在于掌控你们关系的尺度和界限。如果你主动放下了自己的底线,那就不要责怪对方冷漠无情,不要指责别人伤害了你。
曾莉
建立自我信念需要时间和努力,以下一些方法有助于建立和增强自我信念: 1.认识自己的优点:了解自己的长处和成就,并在心中肯定自己的价值。不要过分关注自己的缺点或不足,而是专注于发展自己的长处。 2.积极的自我对话:用积极的语言代替消极的自我批评。当你发现自己批评自己时,试着用鼓励和支持的话语来代替。 3.承担挑战:主动面对和解决生活中的挑战。通过克服困难,你可以逐渐培养自信心和自我效能感。 4.寻求支持:与支持你的人建立良好的关系。与那些鼓励你、相信你能力的人建立紧密的连接,他们的支持将增强你的自我信念。 5.接受失败:当遭遇失败时,不要过分自责或否认自己的努力。接受失败是成长的一部分,并从中吸取经验教训,继续前进。
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