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累积成功经验:通过不断积累小的成功经验,来访者能够增强信
刘波
累积成功经验:通过不断积累小的成功经验,来访者能够增强信心,更加积极地采取行动,推动问题的解决。咨询师会鼓励来访者关注并庆祝每一个小的进步,强化积极的行为模式。
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何政源
你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界,却非因你而来,他们在你身边,却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,因为他们自己有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂,因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法达到的明天。——《你的孩子不是你的孩子》
徐恒
有时我们会陷入与自己相关人的烦恼 会为了身边人的所言所行被询问 这样的时候需要我们有所觉察 界限和课题要厘清和分明 不替他人也不混淆角色去回应 自己的课题留给自己他人的还给他人 才能让自己不陷入背负也让他人能成长
李萍
当你真正爱自己,你就会睡的越来越早,也会越来越喜欢锻炼,你不再纠结和焦虑,你会自信满满,去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情,你会发现人生才刚刚开始, 去把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花草树木,山川湖海,分享你对这个世界的热爱,而不是无聊的人和事上。
彭晓雪
爱的能力几乎百分之99靠实践,它不能靠理论,只能在做中学,尤其都在错中学. 相爱,一定是基于自由意愿的,凡是在任何干预性的压力下、约束下不得已去做的,都不能叫爱。所以今天我们要维持彼此的相爱,要百分之百尊重彼此的自由意志。 人生所有问题本质上是感情问题,而所有的感情问题本质都是自我问题。自我不够健全,发不出真爱,所以就会在假爱的互动中受伤。
梁芳
午安心语 人一紧张,气血就堵住了。只有在放松的时候,气血才会打开、上扬,身体的阳气才会旺。紧张的时候,情绪低落的时候,招感的都是阴气,身体容易淤滞。 所以性格开朗的人,身体都很健康,寿命相对也会长一些。看人、看社会、说话、写文章、为人处事的风格等等,相对都积极、正面、阳光一些。走到哪里,也容易被人接受,不会招人嫌。 所以身心健康,情绪稳定,心态平和,很重要哦,心理咨询也能养生养心,提升我们的生命质量幸福感指数。
郭佳丽
一开始认识他的时候 学历也比我高 事业发展也比我好 工作上遇到什么事情 生活上遇到什么事情 他总是不会跟我说 一方面他觉得不像我知道给我增加压力 另一方面他觉得我完全跟他们不是一个行业 说了我也听不懂帮不上忙 但是后来 自从无意中在他工作遇到压力 帮他疏解压力、分析问题本质、给出解决建议之后 他遇到问题都会来问我的意见 并且问完之后轻松去面对去解决 以至于后来把自己同公司的合作公司的高管朋友都介绍来找我咨询 其实他和他自己父母的沟通和关系矛盾 也都是在我的帮助下顺利解决的 在亲密关系中 想要有效沟通 想到得到认可 其实做好自己就已经足够了
你来说说自己想法吧