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那些压在心里的负面情绪，总是时不时冒出来。这背后有什么未

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那些压在心里的负面情绪，总是时不时冒出来。这背后有什么未解的心理问题？你需要的可能不仅仅是发泄，而是理解自己的内心！

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感情那些事

相关回答

林军

过去就让它过去，千万不要让自己过不去，更别跟自己过不去，否则只会过不下去。所以说，翻篇是每一个人都应该具备的基本能力。你想要翻身，请先学会翻篇。唐风肉肉的治愈漫画。 “意难平”是有情众生都免不了的心头痛。人海茫茫，来来去去，我们谁没有过错过的人和事，谁没有没来得及和追悔莫及？如果总在心头纠结不下，日子还怎么过？所以，学会翻篇，及时放手，让过去过去，是基本素质。每天晚上躺在床上，你是不是也有把今天发生的一切复盘的习惯？但人生真不需要你这样时刻复盘，否则，对你的心来说，是一件多么耗“内存”的事情啊！至于受过的伤，更请你高抬贵手，别经常揭开伤疤，往上面撒盐。人生种种，都是围城；人间处处，皆如迷宫。人不要坐困愁城，心莫要留恋旧巷，该走出围城时莫犹豫，那样才有机会见到新天地。而我们，也只有勇敢地翻篇，直面未知的选择，才有机会和能力书写人生新篇章。

刘中玉

如果不懂生命的实相只能在贪嗔痴的欲望中轮回

刘庆辉

是时候去编织心灵铁锁子甲了，能够保护我们不受伤害，但又柔软透气，不会让我们受限更不会让我们僵硬？

宗阳

完美，无疑是人人都想追求的目标。可是真正的完美，却往往是一个小概率事件。　　生命的历程，是享受美好，也同时历经挫折。当结局无法更改的时候，真正勇敢的人，不会去执着痛苦，而是选择接纳。调整好姿态，拥抱自己的不完美，才能更好地激发斗志，走向更完美的人生。　　只要认真过好每一个当下，接纳自己的不完美，便是完美的开始。

张凤琴

任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。

王聪

诸子百家在这一点上还是十分契合的。《孙子兵法》:昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜，不可胜在己，可胜在敌。《道德经》:知人者智，自知者明。《心经》:观自在菩萨。《金刚经》:应无所住而生其心。王阳明心学:此心光明，亦复何言。禅宗:明心见性，见性成佛。心平何劳持戒，身正何用修禅。《周易》:自强不息，厚德载物。咨询师常说的向内求，大致就是来于此吧

你来说说自己想法吧