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与你相伴成长

我们选择尊重自己的生活节奏也就意味着同样需要尊重别人的

徐恒

我们选择尊重自己的生活节奏也就意味着同样需要尊重别人的节奏自己是慢节奏的生活方式当别人快步向前时也不要阻止更无需埋怨他人为什么没有等待自己是快节奏的生活方式时当别人慢慢悠悠可以独行也无需埋怨

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个人成长

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郝丽娟

改变的本质是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。

张秋菊

因为你是你自己，独一无二的那个你，所以你知道吗？你也很伟大！

王冰冰

深秋枫树千枝万枝，江桥掩映枫林之中。已到黄昏时分，未见你的帆影，思念你的心情。想那西江流水，日日从早到晚，向东五金流去。

李梦如

我们经常会不由自主的陷入自我怀疑中，有时是因为他人的一句话，有时是因为别人的一个眼神，其实你的人生没有那么多观众，做最好的自己，才会遇见最好的别人。

彭充

当你看到他们身上不成熟不得体不健全的行为，再看清楚一点，你就看到了他们的童年，看到了父母在他们还是孩子的时候分别经历的种种苦难，那种同情又无奈的慈悲会升起。这一刻，你才真正算开始爱父母，因为借由恨，你看见了真实的他们。他们不再是可敬，可爱或可恨的父母，也只是可怜的小孩。你与父母之间，从盲目的爱，到激烈的恨，再到深深的看见。借由看见，你终于成为了一个成熟，能理解复杂性，与世界和解的成年人。

冯二玲

第276天绝对之爱 “绝对之爱”就是无条件地开放自我、接纳自我，心怀感恩，使身心充满温暖，让生命焕发出喜悦、平静和美。我们只要把握其中2个关键词，就够了，那就是“开放”和“温暖”。“开放”是爱的本质，是对自己无条件的肯定和信任；“温暖”是爱的表现方式，就是去接触、契入和滋养我们爱的对象。我们来打个比方，如果把爱的“开放性”当做清朗无云的晴空，把“温暖”当做喷薄而出的阳光，而这明媚的阳光将会折射出“热情、喜悦、谅解、奉献、仁慈等等”这些美好的东西，这就是“绝对之爱”。当我们对他人、对自己、对生命完全开放，照进我们心里的“绝对之爱”就会显现出来，温暖我们。在对他人关系上，“绝对之爱”会表现为无私的关怀；在自我关系上，“绝对之爱”会显示出充满信心、自我接纳，由内而外的温暖；在与生命的关系上，“绝对之爱”会绽放出安宁、感谢和喜悦之情。也正是因为开放性，率真的我们，不再惧怕和饥渴，不再需要别人的认可或同意，这让我们的生命有了尊严和神圣感，我们不可能被伤害，也不会受伤。“绝对之爱”还原出了一个真实的、强大的自我。得到了“绝对之爱”的滋养，会让我们觉得自己是真实存在的，自己是有价值的。“绝对之爱”就像河流一般，奔涌入我们的生命之河，在内心里安家。我们一旦体验到这种纯粹的、无条件的爱，人就会放松下来，会清除掉很多杂念，会放下很多无谓的烦恼和焦躁，而内心会无比安宁，并升起无上的喜悦。我们会觉得做自己真好，活着也真好，展翅高飞感觉太棒了。

你来说说自己想法吧