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享受过风带来的浪漫就好了,何必想去掌握风的方向。
王倩倩
享受过风带来的浪漫就好了,何必想去掌握风的方向。
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王莉莉
见证冯特的传奇一生
苏平
在任何关系里,你最需要做的事情就是“优先看见自己”。所谓“优先看见自己”就是优先考虑自己的情绪和需求,并尝试表达出来,这样关系的品质才会提升。 当你在一段关系中感受到“我觉得我很好”时,说明个体已经将“我”的感觉展现在了世界上。也就是说,在对方面前,你能感觉到自己很好,甚至比以前更喜欢自己了,意味着真实的你能被看到,而且还被允许了;那么这样的关系就是弥足珍贵的。 所以,一段健康的关系一定是两个人都感觉自在的关系。如果你在某段关系里,总是来回审视自己,觉得自己很糟糕,那么这大概率是一段有毒的关系。
陈利辉
如何才能战胜孤独呢?不妨采取以下方法。 首先,要战胜自卑,因为总觉得跟别人不一样,所以就不敢跟别人接触,这是自卑心理造成的一种孤独状态。 其次,要随时跟朋友们保持联系,不应该只是在你感觉到孤独的时候才想起他们。要知道,别人也都跟你一样,能够体会到友谊的温暖,或者为别人做点什么。跟人们相处时感到的孤独,有时候会超过一个人独处时的十倍,这是因为你与周围的人格格不入。 再次,适度地离开熙熙攘攘的尘嚣世界,接近大自然,享受大自然带给我们的乐趣,也是排遣孤独的良好方式。只不过忙碌于名利和生计的人们,早已没有恬适的心情去品味自然的美妙之处。 最后,通过确立人生目标的方式来起到驱逐孤独感的作用。人害怕自己跟他人不一样,害怕被别人排斥,害怕在不幸的时候孤立无援,害怕自己的思想得不到旁人的理解……总之内心有一种恐慌,似乎人类的心灵越来越脆弱了。 要想从根本上克服内心的脆弱,莫过于给自己确立一些目标,培养某种爱好。一个懂得自己活着是为了什么的人,是不会感到寂寞的;同样,一个活着而有所爱、有所追求的人,也是不怕寂寞的。
赵艳杰
为什么会在意“最”喜欢?在关系中,每个人都希望自己是对方最在意、最特殊的那个人。而最特殊意味着,“你会一直惦记着我,你会第一时间想到我,你可以看见我接纳我。不论我是怎样的,你都愿意陪着我成长。”人们需要这样的“唯一”。事实上,每名来访都是独一无二的人,有着独一无二的特征和价值,在咨询师心中的整体形象也不一样。众多的综合因素无法排出单一的名次。换句话说,每名来访者在咨询师心里都是“最”特殊的。你是最能唤起我爱怜的人;你是我见过最勇敢的人;你是我印象最深刻的人;你是与我工作最久的人……一名来访者如果很想知道自己在咨询师心中的地位,意味着ta在以“跟人比较”的方式寻找自己的价值。“如果我不是最优秀的那个,我就不值得被爱。”这是个令人悲伤的事。“你不需要跟别人比,你的存在本身就很有意义,你值得被爱。”
唐璐璐
歌德曾说过,在别人身上看到非凡东西的人,他自己内心深处也一定会有这样的东西,否则他是认不出来的。
赵莎莎
晚安
很多人感叹自己的命运不济,生活无望,抱怨自己过得不够好,其实你的每一次经历只要你愿意都会变成照亮你前行的一道光。 生命有裂缝,阳光才能照的进来,
你来说说自己想法吧