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一个人的优秀,归根到底是人性的优秀。人生的价值,可用两个
王冰冰
一个人的优秀,归根到底是人性的优秀。人生的价值,可用两个词来代表,一是幸福,二是优秀。幸福,最重要的成分也是精神上的享受,因而是以优秀为前提的。优秀,就是人之为人的精神禀赋发育良好,成为人性意义上的真正的人。由此可见,二者皆取决于人性的健康生长和全面发展,而教育的使命即在于此。
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个人成长
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傅益红
去爱一个本身就很好的人。 爱和新鲜感会消失,但责任和教养不会消失。
董亚南
人无完人,从这个意义上说,任何人一辈子都做不到完美,所以不要太苛刻自己,只需要知道自己已经在路上,就够了。
张志军
抗抑郁药大概有65%是有效的,但它就像抗精神病的药一样,治标不治本,一旦停药,就会复发。药物并不能改变深层的悲观看法和抑郁症的无助本质。服药后抑郁症有所缓解时,你会认为是给你开药的医生的功劳,而与你无关,因此你还是没有学会如何应对生活中的不如意,没有学会渡过难关的方法,也不知道对事对人可以有怎样不同的看法。 抗焦虑药可以减轻焦虑,能明显让你放松,为你带来生命的春天,但它与抗精神病药和抗抑郁药一样,也是只能治标。一旦停药,就会复发。更糟糕的是,如果这种焦虑源自一个实际的问题,你会发现在服药期间你不会采取任何行动来解决问题。从某一方面来讲,焦虑是提醒你对生活做些调整的信息,而抗焦虑症的药却阻断了你获得信息的通路。此外,这些药都被滥用了。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
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最困难的事情就是认识自己,最容易的事情就是忘记自己。 ——苏格拉底
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和朋友相处交流可以丰富愉悦我们的生活,但不能代替咨询,咨询师可以站在中立的角度,从专业的角度出发,来引导我们,帮我们看到更多的可能性,打开思维,疏导情绪。专业的事还是交给专业的人做——来访者感言
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把很多事情合理化 并不会让我们感觉好一点 反而会积压情绪 当情绪不断在身体累积,迟早有一天会爆发 不是心理状况来代偿,就是身体状况来代偿 及时有效的流动情绪 不伤害别人也不伤害自己
你来说说自己想法吧