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心理能量所附着的意象也可以改变,从而改变能量流的方向。我
张迪
心理能量所附着的意象也可以改变,从而改变能量流的方向。我在街上平白无故被人骂了一句,我产生了一个意象,就是遇到了一个混蛋,于是我的能量是愤怒。但是,有人矫正了我的意象,告诉我那个骂我的人有点儿傻,我也就不愤怒了,转为怜悯。这也是转化。·
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个人成长
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和“事实”对抗,只会让自己的心情变得更糟。 我们无法改变,但我们可以学会接纳当下的一切。
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好的感情是让你成为更好的自己。 有人曾在网上提问:什么是最好的感情?最高赞回答这样说:最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。 我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。
孙三丽
后果不涉及强制,不会强迫孩子屈从于我们的意志。我们要做的是帮助孩子通过发展更好的生活技能,对自己行为的后果作出反应,凭借自己的力量走出困境。在此期间,我们能够提供的是鼓励和指导。这种方法需要父母具备高明的洞察力——虽然来之不易,却是有效育儿的重要方面。家长要学会退一步,让生活做孩子的老师。
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一个人想要获得幸福,首先要学会爱自己,镜子练习,让我们学会爱自己, 我敞开来,乐于接受
我想要喜欢你,我想要真正学会爱你,我真正学习真正爱你,我愿意学习爱你,相红。
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皮格马利翁效应。皮格马利翁效应是怎么回事呢?曾经有人做过这样一个实验,一些“专家”跑到教室里跟老师说,我们是专家,你们班上有几个小孩是天才,我告诉你哪几个人是天才,但实际上他们就是乱指的。过了几个月,他们跑来学校回访,发现这几个被点到的小孩,成绩都有大幅的提高,为什么呢?因为这些老师认为,人家专家都说了这些孩子是天才,所以不论这些孩子做什么、说什么,老师看待他们的眼光是不一样的,老师对这些孩子的看法进而影响到这些孩子的行为,这些孩子真的就变得越来越好。这个在教育心理学上是被验证过的,叫作皮格马利翁效应。
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你心疼他的眼泪,却可能替他踩中了本不该你踩的坑;你急着点燃他的黑夜,却把自己心里的蜡烛一口气吹灭。慈悲不是承包,而是适时松手;深情不是越界,而是守好自己的岸边。世界很大,先把自己活成一座灯塔。人教人教不会,事教人一次就够。吃亏和吃饭一样,经历了自然就会成长。
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