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特别焦虑自己一个人自媒体心理创业，一两个月有5000粉丝
匿名
特别焦虑自己一个人自媒体心理创业，一两个月有5000粉丝了，着急在10月份中旬表现，没有变现或者变现慢就想在10月份同时找个工作慢慢弄，但是10月工作不好找了，我又要到其他城市面试，想去壹心理国内这些大心理公司，之前心理编导经验也有也有百万播放，但是光辗转这些城市就要一个月，感觉特别紧 下次找工作肯定就是四个月后了才好找，特别焦虑焦虑到头疼，请问这种焦虑心态怎么破
12温暖
18回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
李姮瑛
1年前
很厉害呢，按自己的步骤走吧。跟自己比，今天的自己比昨天好一点就不错。弦不可一直绷，有松有紧最好哦！
咨询师
马霞
1年前
把你预期降低拉长，可能会好些吧。
咨询师
李晓辉
1年前
找到自己的主线，发挥优势，不要病急乱投医
咨询师
刘世淑
1年前
从这段文字看出你有不少的计划。一两个月有5000粉丝也的确很了不起。但是变现不是那么容易的，要慢慢来。而且你也给自己找好了退路。这样你可能就不会再坚持你的自媒体创业计划。你给我的感觉是特别着急，当你着急的时候肯定就会焦虑。所以计划要合理，留出足够的缓冲时间。
咨询师
郭静
1年前
设置多层次的目标，将每天的时间分配给短期、中期和长期目标，它们分别对应了工作、事业下限和上限。这样你就可以照顾到多层次的需求而减少焦虑。
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。。。。。
我很好我很好，我很自信
梓潼
今晚咋的呢
你来说说自己想法吧
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