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今天的来访者想探索赚米动力不足的原因 心偶一呈现,就是伴
刘艳红
今天的来访者想探索赚米动力不足的原因 心偶一呈现,就是伴侣相当强势下的压抑之伤。家里大小事情都必须是妻子说了算。来访感觉总有个小鞭子抽自己前进一样,很累,很委屈,明明比身边其他人优秀很多了,但是总感觉不够,不敢停下来,看到这些,这位逻辑思维很强的男生流下泪来。那条鞭子,就是妻子的高期待和高要求时刻回响在他耳边。 带他跟伴侣表达了这些年的内心压抑的感受,他感觉到轻松,又带他和内在小孩合一,力量从4分提升到7分。
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感情那些事
相关回答
黄歆凝
别小看了简简单单的聊天,都是长了一张嘴巴的人,为什么有的人情商高,有的人情商低呢,有的人一句话就被人拉黑,有的人收获幸福。 那我们今天就来聊聊日常聊天的小贴士吧,复制即用。 聊天的几种形式: 1、分享/吐槽(附和延伸新的观点看法或者回应对方的感受/站在对方的角度帮腔,支持吐槽的人); 2、只是问观点(说自己观点就好); 3、寻求解决的办法(给建议或者意见); 记住:在回复别人之前,可以判断下对方现在处于上述3种聊天模式的哪一种,这个很重要。如果你说,我哪里知道他咋想,很简单,直接问。 最后,不愤不启,不悱不发。举一隅不以三隅反,则不复也
刘淑珍
很多人所谓的"对你好",本质上是一种隐形的交易——我对你好,你就应该对我好。 一旦对方没按剧本走,心里就开始委屈、不平衡。 但问题是,你付出时对方未必需要,你期待时对方未必能给。 真正舒服的关系,是"我对你好是因为我想对你好",而不是"我对你好是为了让你对我好"。 前者是选择、是利他,后者是绑架、是讨好!
李素蓉
一个愿意自己承担责任的人,不会对他人有过度期望,也就自然不会用期望施虐他人。而一个人能够承担责任的基本前提,就是他有充分的自由。奴隶不必承担责任,因为奴隶没有人身自由。如果一个人被他人过度期望,他就变成了他人期望的奴隶,他活着的目标,只不过是满足他人的期望而已。很显然,过度期望在这里直接抹杀了一个人活着的价值。 怎样才知道期望得过度了呢?很简单,问一问被期望人的感受就知道了。遗憾的是,如此简单的事情,却有很多人没有去做。因为他们在过度期望他人的时候,并不知道,也许是不想知道,他人也是血肉之躯,也会有不能承受的期望。在这种情景下,我们鼓励被过度期望者的觉醒,觉醒到可以对那些用期望肆虐的人说:我也许永远不会像你期望的那么好,但我希望能够做到像自己期望的那么好,这就足够了。
吴学燕
你为什么不能建立稳固的关系?(接上文) 没有人的原生家庭是完美的,每个人可能都或多或少有一些自己的创伤,但我们还是健康地长大了,我们看到了过去,看到了现在,以及期望有的未来,并怀揣着梦想走在自己的人生路上。 1、 学会与过去告别,可能是我们人生的重要一课,并不是说要忘记过去,那是不可能的,但需要明白它会成为我们身体的一部分,我们接纳了那个不完美的家庭,接纳了曾经受伤害的自己,也接纳了现在的状态。 2、 告诉自己,我们已经长大了,我们有更多的能力来应对周围的环境。 3、 环境也不再是过去的那个环境了,现在的环境是安全的。 4、 允许自己重新像个孩子一样,为自己曾经的伤口包扎上药。 5、 但凡意识到有些行为跟过去相关的时候,适时地给自己一点鼓励,鼓励自己再等等,不要快速逃离。
李春娣
舍不得扔掉的烦恼和欲望,我们行走在人世间,无时无刻不在背着一个无形的背包, 当我们有所收获,我们的背包就会充盈一些, 但如果不辨是非地将欲望和烦恼都装进背包当中,我们身上的负担就会异常沉重。 从心理学的角度来看也是这样,拥有一切并不是一个赞美的概念, 学会放下才是人生的主要课题,人生也注定就是一个边走边扔的过程。
谢丽娜
人有时候就是要“作”一下,刷一下[我]的存在感。
你来说说自己想法吧