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与你相伴成长

别小看了简简单单的聊天，都是长了一张嘴巴的人，为什么有的

黄歆凝

别小看了简简单单的聊天，都是长了一张嘴巴的人，为什么有的人情商高，有的人情商低呢，有的人一句话就被人拉黑，有的人收获幸福。那我们今天就来聊聊日常聊天的小贴士吧，复制即用。聊天的几种形式： 1、分享/吐槽（附和延伸新的观点看法或者回应对方的感受/站在对方的角度帮腔，支持吐槽的人）； 2、只是问观点（说自己观点就好）； 3、寻求解决的办法（给建议或者意见）；记住：在回复别人之前，可以判断下对方现在处于上述3种聊天模式的哪一种，这个很重要。如果你说，我哪里知道他咋想，很简单，直接问。最后，不愤不启，不悱不发。举一隅不以三隅反，则不复也

1温暖

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黄歆凝

温暖了

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个人成长

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石萍

虚无感来自于心里没有关系，解决虚无感的方法就是与人链接。

冯二玲

纠缠其实都是越界。如果一个人想要为另一个人承担起命运，那么就越界了。因为只有待在自己的界限之内，每个人才会完整。

祝云慧

你在什么时候最舒服？我猜，不是在一群人的狂欢里，而是在一个人独处的静谧中吧。为什么现在的人活得越来越累？不是活儿干多了，而是跟“不对付”的人链接太多了。 1. 社交，是成年人最大的“漏财”密码《道德经》里有一句至理名言：“五色令人目盲，五音令人耳聋。” 放在今天的语境下，你身边那群乱七八糟的人和那些乱七八糟的杂音，就是让你“目盲耳聋”的“五色”和“五音”。很多人搞反了一个道理，以为多个朋友多条路。在道家看来，你随意和太多人产生链接，不是在铺路，是在给自己挖坑。每一次硬着头皮的社交、每一次假笑的寒暄，你都在进行“精气神”的剧烈消耗。那些和你磁场不匹配的人，哪怕只是坐下来跟你聊十分钟，你一周积攒的清气全都被搅浑了。你那不叫人脉广，你那叫“漏财”——把自身最宝贵的精气神全给漏光了。 2. 别轻易介入别人的因果道家讲“无为”，不是让你躺平，是让你别乱插手别人的破事。每个人身上都背负着自己的业力和因果。你随便去和一个人深度链接，你就接上了他的因果。你以为你是在做知心大姐，是在倾听，是在安慰，实际上你正在用自己的能量场去硬扛别人的负能量。为什么每次安慰完那个爱抱怨的闺蜜，你会觉得身体被掏空？为什么每次参加完那场虚伪的同学聚会，你回到家只想发呆？因为你在用你的真气去渡别人的劫。庄子说得好：“相濡以沫，不如相忘于江湖。”与其在烂泥地里互相吐口水湿润，不如各自游向属于自己的那条大江大河。哪怕是朋友，哪怕是自己生的孩子，都要保持适度的“冷漠”。少去干预，少去链接，把别人的命运还给别人，这是最大的积德。 3. 别让潜意识被“污染” 道家修炼最看重“识神退位，元神觉醒”。什么是识神？就是你后天学来的各种算计、攀比、焦虑。什么是元神？就是你灵魂本来的清明和智慧。当你频繁地刷朋友圈，看别人在干什么；频繁地和底层认知的人进行无意义的对话，你的识神就在疯狂跳动。你会被带入那个攀比、嫉妒、是非的漩涡里，你那点微弱的元神萌芽，还没来得及长大，就被污染了。

田大朋

人生四季，中年为秋。少年是抽芽的春，鲜脆得敢闯敢试；青年是繁茂的夏，忙着把枝叶伸得更远；到了中年，便成了沉下来的秋，风一吹，就该懂哪些叶该留，哪些叶该丢。抖落逢场作戏的应酬，多陪家人吃顿热饭；抖落无关紧要的评价，守住心里的那杆秤。不用再为了合群，硬撑着参加不想去的局；不用再为了面子，勉强自己做力不从心的事。秋天的树抖落枯叶，是为了冬天少受风雪的累；中年的我们放下包袱，是为了往后的日子，过得轻松、自在、有滋味。不用慌，不用急，岁月本就有它的节奏。把该丢的丢了，该留的留住，不辜负眼前的烟火，也不畏惧往后的日子，好好走好剩下的路

董寿全

一个荷花池，第一天荷花开放的很少，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？是第29天。这就是著名的荷花定律，也叫30天定律。很多人的一生就像池塘里的荷花，一开始用力地开，玩命地开……… 但渐渐的，你开始感到枯燥甚至是厌烦，你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这时，往往离成功只有一步之遥。荷花定律告诉我们这样一个道理：拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。人生前期越嫌麻烦，越懶得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。一辈子太长，一秒钟太短，30天不长不短刚刚好。 O

于敏

当我们在关系中自动套入“拯救者”角色的时候，往往觉得自己在牺牲，在付出，甚至是忘我的。宁愿忽视自己的需求和伤痛，也要去关注伴侣的伤痛，这是为什么呢？《爱的艺术》一书中提到：忘我的本质可能是自私。当你重视伴侣的伤痛多于重视自己时，也许是因为还没做好面对自己的伤痛的准备，却期待用对方的改变来证明自己

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