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与你相伴成长

判断来到你身边的人是旺你、为你赋能，还是消耗你的，可以参

石萍

判断来到你身边的人是旺你、为你赋能，还是消耗你的，可以参考下面的方法：如果你和ta在一起的时候，ta激起了你内心的善良，比如真诚、包容、积极乐观，那么ta就是旺你的，为你赋能的。如果ta激起的是你内心的恶，比如愤怒，憎恨，抱怨，那他就是来消耗你的。

2温暖

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慢行

温暖了

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唐建刚

把更多的精力与时间投入在内在的成长上，外在的事物只是证明了你内在的成长程度。

王倩倩

一个人处在什么层次，就会有什么样的朋友，什么样的圈子。就像登山，你在山脚下徘徊，你遇到的也都是徘徊不前的人，你奋力向上攀登，途中遇到的人也都是奋力攀登者，他们会被你的坚持和热情所吸引，主动与你结伴同行。优秀者是互相吸引的，奋力向上的灵魂，终将在某个高度相遇。你们有着相似的目标和信念，在攀登的过程中，能够相互鼓励、相互支持。当遇到陡峭的山坡时，你们会携手共进；当遇到美丽的风景时，你们会一同分享喜悦。你所在的高度，决定了你会遇见谁。同频人的相遇，都是相互吸引而来的。基于共同追求和相互欣赏的关系，才是真正健康、有益的。选择攀登，不只是为了看见不一样的风景，更是为了遇见不一样的自己，和不一样的人。

王润之

与“控制型完美主义者”和谐相处（即“吹毛求疵者”，无论你如何加倍努力取悦于他都很难达到要求，还会苛责于你，美国的一位心理学家艾文卡瓦伊奥拉：吹毛求疵的人具有控制型完美主义性格，源自于他们内心的自卑。对完美十分执着，同时也要求别人完美）如何与之相处可以从以下几方面入手：与他们保持一定的情感距离（不要做那个取悦者，不要被他的情绪所感染，也不要把过分的挑剔放在心上，冷静、沉稳，不要针锋相对）；面对面沟通，把你的想法告诉他（欲扬先抑，表达尊重和敬意，让他明白你内心的真正想法，在他轻松的时候说出你的心里话，让他明白他的举止行为会对你造成什么样的消极影响，这样可以一定程度上减轻他挑刺的行为）；换个角度思考他的做法（在沟通之余，你可以对自己的行为举止做出合理的评估，再与对方给出的意见进行对比，这样你可以发现哪些是无理取闹，哪些是真正的不足，前者可以不予理睬，后者你要重视起来，改善自己的行为，也可以帮助自己更好的实现自身的价值，同时要注意从更长远的角度去看待问题，不要只看表面）保持清醒，避免陷入“隐性操控”的怪圈（简而言之，碰到那种心机比较重的人，你可能很难识别他的操控手段，不知不觉都成为了他的助手，在这个过程中，你很容易失去戒心，因为这种手段具有一定的欺骗性和隐蔽性）具体的要注意以下几点：你们之间的关系总是以你单方面付出为主（可以回顾关系中的实际情况，对方坦然的享受着你的付出，却不会做出什么来回报你的善良和无私）；对方极少关注你的需求和情绪（对方不会对你进行体谅，哪怕你心神疲惫的帮助他完成了什么事情，他依然一边说着感谢的话语，一边对你提出新的要求）；对方在提出要求的时候，往往会使用含糊的描述（是否有空？有没有安排？这种试探性的话语往往都是他要开始行动的信号）；对方可能会用情谊、道德来绑架你（隐性操控者可能会特意强调你们的关系非常好，从道德和情谊的角度让你感觉到如果不帮忙是不道德的等）如何去做：控制好职场的交往节奏（还是给自己一个缓冲的时间，不要急于回复，然后婉转的拒绝过分的请求）；必要时表明自己的态度（职场中不缺乏纠缠不清者，你应该直接表态，不要妥协回避。）

王晓静

当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西。如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

徐娟

中秋的仪式感让我们借助这满满爱意的节日好好爱自己

毛贻强

1、我究竟要不要结束一段亲密关系的时候不要觉得关系结束了，要觉得关系完整。2、你无需对你父母的情绪负责。他们是独立的成年人，他们在这个地球上已经待的时间比你朵的多。3、永远不要让所有人都同意你、认可你，如果你总是期待获得所有人同意，那么那个不愿意同意你的人他就获得最大的权力他就可以控制你。你最想得到谁的认可你就最容易被睡控制！4、别人的行为方式仅仅折射了他们自己，但是没有办法定义你！5、当你把不表达但又希望别人懂得这个期待寄托在别人身上的时候，你就是那个让自己失望的人！6、永远不要自我贬低，也不要花时间和那些让你自我贬低的人在一起！7、没关系的，哪怕小心翼翼不犯错，但你仍然会在一些事情上失败这不是你的错或者是你有什么毛病，这是人之常情！

你来说说自己想法吧