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与你相伴成长
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王倩倩
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叶春妍
杨绛先生说:“其实折磨你的,从来不是任何人的绝情,而是你一直心存幻想的期待。关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,生如长河,渡船千艘,唯自渡才是真渡。做自己的光,不需要太亮,足以挨过寒冬和黑夜就好。” 作为咨询师,我愿用自己的专业知识和点点萤光,陪您渡过人生中这段最难熬的时光。
杜迪文
云朵儿像烟花~
谷振强
把自己呈现出来, 即使害怕被羞辱、反对或拒绝, 但仍然允许别人看到我们。 ——克里希那南达 《真爱的旅程》
宗阳
你是否有过这样的时候?前一天深夜拖延不睡,第二天清晨被闹钟催促叫醒,带着些许焦躁和慌乱,匆匆投入新一天的生活。 早睡早起看似是一件小事,却真的可以改变人生,这种改变首先会发生在你的身体和精神状态上。每天晚上按时休息,没什么要紧的事情就不熬夜,这不仅是给身体积蓄能量,还能让你拥有一个神清气爽的早晨,更好开启新的一天。 如果你觉得自己总是脚步慌乱,追不上生活的节奏,不妨试着改变自己的作息,早睡早起。稳定的作息能够带来稳定的情绪,当你能够坦然面对外界的影响,自然就能找回生活的秩序感。
高志伟
有些时候我们找人聊天或者咨询,不一定都是为了求一个解决方案,而只是为了把淤积在心里的情绪表达出来! 而表达和宣泄出来本身就是一种治愈! 如同水流一样,只是默默地流淌就能水到渠成!
肖平平
我们抓紧不是某个人或某段关系,而是一个尚未完成的自己。真正的自由,从你承认“放不下”的神圣意义开始。我们无法治愈,只有释怀。
你来说说自己想法吧