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王倩倩
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樊德凤
情绪是人与人之间进行交流的中央车站,是关系的联结性组织,是亲密之流,是具体感觉的生命之血,无论我们的环境如何,情绪推动着我们往前走,也是我们行动的动机。 无论我们想出多少办法麻痹自己,都无法赶走情绪。 因此我们最好正视情绪,尽可能的培育与情绪的亲密,不管他们多么令我们不悦。
陈世光
大家的注意力更多的都是放在“父母做了什么,所以导致我今天这样”,但其实这个顺序是错的。正确的应该是“我这样,可能是因为受到了父母怎么样的影响,我想今后的我是怎么样,我该如何去做”。
黎德坤
有人问,每个咨询师都有自己解决不了的问题,他怎么还能帮人解决问题?他说,假如咨询师要把自己的所有问题都解决了才能开始,那么来访者就得永远等下去,因为不受任何问题困扰的咨询师得从天而降,尘世的大地上没有这样的完人。有些人解决不了自己的问题,但能推动别人解决他们的问题,这完全有可能。
陶莎
不带敌意的坚决 不含诱惑的深情 —— 科胡特 咨询做的越多 越能感受到这句话的力量 希望这句话 能成为所有父母的座右铭
薛梅
这世界上的所有事都没有唯一的答案,只要能承担自己选择带来的结论无论好坏就可以了。姐姐的洒脱在于,我可以付诸真心,并且期望有美好的未来,但如果你给不了我向往的生活,我也可以转头离开。
张丽坤
抑郁本身不是一种情绪,而且情感的丧失,是将你与世界隔离开来的厚重帘幔,并同时伤害着你。抑郁的改善, 需要激发活力---感知所有情绪: 开心、兴奋、悲伤、痛苦、愤怒等,让自己的情绪流动起来;也需要自我的关爱,可支持资源的关爱;更需要让自己在行动中,修复自信心、自尊、自我价值感。
你来说说自己想法吧