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与你相伴成长

风雨由天,快乐由己。当生活的压力让你喘不过气，当外界

王倩倩

风雨由天,快乐由己。当生活的压力让你喘不过气，当外界的风雨让你感到无助，别忘了给自己一个温暖的拥抱，告诉自己：无论多难，都要快乐地走下去。

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哈森格日勒

请问问自己“如果我的好友遭遇同样的问题，我会对他说什么？” 也许你的朋友犯了错误，你会对他说“没关系，我们一起想办法，会过去的”。你发现了吗？我们往往对自己比对别人苛刻。为什么你不能用同样的方式鼓励自己呢？

张富杰

0－3，婴儿期，保姆型父母，照顾好孩子的生活起居，同时给与孩子足够的安全感。 3－6，幼儿期，指导型父母，指导孩子独立做好生活起居，使其独立。 6－11，小学期，训练型父母，训练孩子（学习，交往，抗挫）能力的提升。 12－14，初中期，教练型父母，通过言行举止，教给孩子树立正确的人生观，价值观。 15－18，高中期，导师型父母，做孩子的心灵导师，过好自己的人生，让绽放的状态去影响孩子。 18岁以后，成人期，做孩子的精神领袖，展示成熟饱满的精神状态，让孩子仰慕父母。孩子自然也会向父母的样子去成长。

王义丽

智慧是道生六祖禅宗没读过书缺有智慧知识是人生社会发展至今日知识爆炸性

胡星星

无论男女，只有把兴趣集中在事业上、学问上、艺术上，尽量抛开渺小的自我，才有快活的可能，才觉得活得有意义。

王杰

不同的年龄，不同的取舍，不同的岁月，不同的生活，做好每个年龄段的自己，就是人生最大的收获。简单点，糊涂点，开心点，别说以前，别想也许，别说如果。

杨琳

1.回忆一个引起你压力感的场景和事件。注意自己的感受，是生气，害怕，委屈……等。 2.现在生动的想象在吹气球，你手里捧着一个气球。把它吹起来。随着每次呼气。把所有的负面情绪从身体里吹到气球里，。 3.随着每次呼气，你越来越多的释放出那些情绪。同时，气球也变得越来越大。继续把你身体的情绪吹出来。直到他们全部进入气球。想象着气球变得越来越大，越来越大大。 4.现在想象一下，自己放开手中的气球，看着气球脱手飞射出去，一个筋斗直入云霄。然后，落在某个遥远的地方，看不见了，情绪也带走了。 5.做一次深呼吸。现在检查你对那件事情的感觉。会发现负面情绪减弱或消失了，身体变得轻松了。 6.可以反复进行练习。

你来说说自己想法吧