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1.相信一切都是最好的安排。 2.相信每个人的内在都充满
肖洁
1.相信一切都是最好的安排。 2.相信每个人的内在都充满智慧、力量和爱。 3.相信一切的发生只有两个意义:一是让我体验美好,一是带来成长,成长的结果是体验更多美好。 4.相信自己无比珍贵和美好,虽然我不完美,我也值得被尊重、值得被爱。 5.相信别人不是故意要伤害我,只是在满足自己的需求时,没有能力顾及到我。
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史冬英
第9天 道可道,非常道 心理学学到最后,其实它和哲学、宗教会有一种融合。 就像道家《道德经》所写:“道可道,非常道。”世界上没有绝对的、恒常的道,万物不是对立关系,而是共存、转化的关系。而我们很多人却执着于“应该”,也就把其他自认为“不应该”的东西对立了起来,着了相便难悟道,对立则内心处处受制。 所以心理学常说接纳,接纳的过程不就是承认万物共生、彼此依存和转化吗?甚至都无需改变,接纳即可新生。
胡周琴
孩子只有在一种和善而坚定的氛围中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩。 ——简•尼尔森
冯二玲
第380天 直到有一天, 女性能在她的力量中去爱, 而不是在虚弱中去爱; 不是用爱去逃避, 而是用爱去找到自己; 不是在爱中放弃自己, 而是在爱中确认自己; 直到那一天, 无论对于她,还是对于那个男人来说, 爱才不会是一种致命的危险, 而是成为生命之源。 ~~~ 西蒙娜·德·波伏娃
谭丽梅
如果你想选择成长的快乐,准备接受一些痛苦吧。
洪君玉
爱就是自爱和爱别人。 按照客体关系理论,会爱的人得有一个平衡的内在关系模式。“内在的父母”爱“内在的小孩”,于是这个人就懂得了自爱;“内在的小孩”爱“内在的父母”,于是这个人就懂得了爱别人。 只有“内在的父母”爱“内在的小孩”,而没有“内在的小孩”尊重“内在的父母”,这个人也就没有爱父母和爱别人的能力。
宗阳
坚持,是我们做成一件事的核心因素。我们最终能否成为自己想成为的人,很多时候不取决于开始时的澎湃想法,而是取决于后续能否坚持。 最慢的步伐不是跬步,而是徘徊;最快的脚步不是冲刺,而是坚持。在那些快要坚持不下去的时刻,你是选择转身离开,还是咬紧牙关再坚持一下,结果会完全不同。 “日日行不怕千万里,时时做不惧千万事。”如果现在的你正寻求改变,那就先从一日的坚持开始,而后一周、一月、数月……让坚持逐渐累积,你慢慢也会体验到:这件事并不需要“坚持”,它已经成为了你的一种习惯。
你来说说自己想法吧