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✅所有的改变,都是从认知开始;所有的成长,都是从修行开始
包婷
✅所有的改变,都是从认知开始;所有的成长,都是从修行开始。感受他人的感受,是爱的流淌,更是绽放自己的生命。 早安时光,岁月静好
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张凤琴
每个人都是独立的个体,都有自己的情绪,可以共情, 但无须承担别人的情绪,承担就是越界。 情绪的边界不清,就导致行为的边界不清。
崔海霞
阅己:认清自己,理顺生活 悦己:接纳自己,绽放自我 越己:超越自己,活出新我! 真正的成长是认识自我、诞生新我的过程
洪君玉
所有的新伤,都是曾经旧痛。恨不是不爱了,而是爱有多深恨就有多深。
熊丽
每个人心中都有追求美好的力量
即使第一次来咨询时,充满了自我否定与懊悔,但一天一天的,我见证了,你的说话声越来越大,你的笑容越来越多,你的眼神越有光芒,你在谈到未来时,语气坚定又充满向往感。就像看见一朵花的绽放过程,真美好
李慧萍
这是人最好的活法: 在自己的世界里熠熠生辉; 在他人的世界里顺其自然。
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「女性与爱情」 常常遇到女孩在咨询中问:“是不是我不够好?” 我想说:亲爱的,爱情不是自我价值的唯一坐标。 真正健康的爱,不会要求你缩小自己的光芒去匹配对方的阴影。 它该是两棵树的并肩生长,而非藤蔓的缠绕依附。 ✨ 先成为完整的自己,再遇见愿意与你共舞的人 ✨ 在关系里保留说“我想要”的勇气,和说“我不愿意”的底气 ✨ 你的吸引力不在于完美无瑕,而在于真实生动的生命力 不必追逐爱情,当你活成自己的灯塔,自然会照亮那些真正与你同频的人。 —— 【每个女性都值得被看见、被珍惜,也从不是谁的附属品】 有情感困惑时,记得先拥抱自己。
你来说说自己想法吧