有很多人问过我：“NPD吸的血到底是什么呀？” 我统一回

王瑞丰

有很多人问过我：“NPD吸的血到底是什么呀？” 我统一回复大家吧：我的直白解释是，吸食你的快乐具体来说就是：吸食你现在的快乐——每件事都可以当场贬低、否定你吸食你未来的快乐——通过长期贬低、洗脑让你自己留觉得自己没有机会快乐了吸食你过去的快乐——通过各种手段毁掉你的原有的价值观，让你不断的、从根源上的自我怀疑、自我否定

0温暖

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苏平

心理咨询手记承受着父母的情感暴力，还要被别人说成是不孝的人，这样的人着实可怜。

李娟丽

白立新

付花

生活中我们总会遇到这样那样的烦恼，如果我们还能遇到有愿意陪着我们，愿意理解我们的人，真的是一件特别幸福，特别幸运的事……

冯红艳

一般咨询，学习时候不在线，如有留言，稍后回复

冯二玲

对于有些伙伴，说“不”，是需要练习的。很难说不，因为无法拒绝恶意，更难拒绝“善意”，让自己很疲惫，而且还很少有人能理解。带着觉察，尝试着从小事开始拒绝，至少要先说出“不”。当然，你可以在这个“不”的后面，再加上一句“谢谢”，试着说出来，“哦，不了，谢谢你”。说“不”证明我有界限；说“谢谢你”意味着我和你是有连接的，不因为拒绝这件事而拒绝你这个人，这句话中，事情和人，是分开的，所以“不”是可以说的，加上“谢谢”。哦，不了，谢谢你。

你来说说自己想法吧