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当你被"质疑"时,你会采取什么态度? 做学生时,我们都有

孙婷婷

当你被"质疑"时,你会采取什么态度? 做学生时,我们都有"做证明题"的体验,先是给出“因为"BalaBala,经过一系列验算,最后得出“所以”的结论,这不是回应质疑,这是回答问题. 但生活中常常会有不怀好意的“质疑”存在,一不小心就会掉入"自证"的陷井,甚至于无尽的内耗中。保持提防,相信内心的直觉！有的“莫须有"的质疑明显不存在,只要内心笃定,不要忙着去自证，选择反击或是沉默就看当下的情形而定了. 2024.10.15 09:50

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个人成长

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张凤琴

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邢松

在成长过程中受到过多指责或被别人过多支招的人容易过分在乎别人的看法。人与人之间的竞争，归根到底是人格层面的竞争。有稳定的人格内核，不论别人怎样否定和打击，都能坚定地朝着自己的目标前行。无论是对于闫妮杨紫这样的明星，还是对于我等普通群众，这一点都非常非常的重要。

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每一步都在坚持，疏通经络的同时又在调心！不断的积蓄内在的力量！

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头脑总是趋向于无意识，总是希望获得更多快乐的体验，所以我们总是通过一些无意识的行为来取悦大脑，比如说会通过看视频来取悦头脑，通过暴饮暴食来取悦头脑，通过抽烟喝酒来取悦头脑，通过取悦他人来取悦头脑，这时头脑就会给你奖励。这些奖励物质统称为“快乐素”（Happiness Hormone），但是头脑会变得越来越吝啬，也变得越来越难以被取悦，你获得的奖励越来越少，你就开始变得欲求不满！变得越来越无意识。

曾广胜

人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，培养自信。唯有自信，才能克服自卑。 --阿尔弗雷德·阿德勒

潘艳琨

人与人互动中，我感受到了冲突，纠结，痛苦。为了了解他/她，走上寻求之路。最后发现要想了解他/她，我要了解自己。因为我的内心深处有一个，自己不了解的自己。我是什么样子的人？我有怎样的身心，情绪，行为，沟通模式？我期待什么？我又渴望得到什么？我开始了觉察自己，开启了真正的成长之路。

你来说说自己想法吧