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人只有彻底了解自己, 才有能力面对困境, 培养自信。 唯
曾广胜
人只有彻底了解自己, 才有能力面对困境, 培养自信。 唯有自信,才能克服自卑。 --阿尔弗雷德·阿德勒
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个人成长
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黄娟
人被事情引起激烈反应的时间只有十二秒,过了这段时间,人就逐渐恢复平静。可惜的是,大多数人恰恰挺不过这短短十几秒,就被垃圾情绪控制,做出不理智的行为。
和钰蓉
最后为什么一个人会变的理智和冷静呢?因为你对身边人的每一份豁达,你对人情世故的每一份通透,都是用失望换来的。 人与人相处也许那种很自在轻松的相处状态是非常完美的。就拿情感关系来说,可能在女孩儿的心里,她还是希望一直有一个絮絮叨叨能够跟她聊天的人,但是很多夫妻到最后都是因为缺乏分享欲和聊天,而渐行渐远,每个人都很希望有一个人温暖的陪伴者,每天都跟你说说,关系里不能只有倾诉没有倾听,其实倾听反而是更重要的。
史婧雅
奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者,他的成才过程极富传奇色彩。 瓦拉赫在开始读中学时,父母为他选择的是一条文学之路,不料一个学期下来,教师为他写下了这样的评语:“瓦拉赫很用功,但过分拘泥。这样的人即使有着很好的品德,也绝不可能在文字上发挥出来。” 此后,他改学油画。可瓦拉赫既不善于构图,又不会调色,对艺术的理解力也不强,成绩在班上是倒数第一,学校的评语更是难以令人接受:“瓦拉赫是绘画艺术方面的不可造就之才。” 面对如此“笨拙”的学生,绝大多数老师认为他已成才无望,只有化学老师认为他做事一丝不苟,具备做好化学实验应有的品格,建议他试学化学,父母接受了化学老师的建议。 这下,瓦拉赫智慧的火花一下被点着了,文学艺术的“不可造之才”一下子变成公认的化学方面的“前程远大 的高才生”。 瓦拉赫的成功,说明这样一个道理:学生的智能发展都是不均衡的,都有智能的强点和弱点,他们一旦找到自己最佳点,使潜力得到充分的发挥,便可取得惊人的成绩。这一现象人们称之为“瓦拉赫效应”。
陆丹
有晴天 就有雨天 晴天像阳光一样光明热烈 雨天就像落雨一样隐忍婉约 它们只是你不同的一面
和钰蓉
心理学家达科沃斯通过大量的研究和调查发现,决定一个人是否成功的最重要因素:不是智商,不是情商 不是人脉,不是天赋,而是一个人坚韧不拨的能力。 达尔文曾说过:“生存下来的也许不是最强大的生物,也不是最聪明的生物,而是能够适应环境变化的生物。 哲学家尼采也曾说:“凡杀不死我的,必将让我更强大。 国内积极心理学领头人,清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义:心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。
崔晨
咨询过程中最重要的语言,就是提问,本文仅仅列出的只是很小一部分,像MI的双面技术,也是很有力量感的提问技术。在咨询的过程中,通过提问,让来访者了解自己以及了解自己已有的资源,这样才能让来访者更有获得感和掌控感。
你来说说自己想法吧