情说App

与你相伴成长

亲密关系是最高级别的人际关系，人与人相处的度是不一样的，

曹亮

亲密关系是最高级别的人际关系，人与人相处的度是不一样的，找到平衡最重要

1温暖

0回答

曹亮

温暖了

#

感情那些事

相关回答

任金苗

王冰

把今天过好，比预支明天重要得多提前焦虑，会偷走你当下的快乐、专注和能量。可真正能改变结果的，只有今天的状态。把今天过稳了，明天自然不会太糟。不需要一次想清楚一生，只需要把这一步走好。你担心的事情，要么不会发生，要么发生了也能扛过去。别把未来的雨，提前下在今天。人生很多关卡，不是被你想通的，而是被你一步步走过去的。放轻松一点。事情，真的会以你想不到的方式，慢慢解决。你只需要，好好生活，剩下的，交给时间。

傅益红

最好的活法：把天赋变成饭碗，从此每天都乐在其中，这辈子就一天班都不用上了。

李春娣

梦会呈现出来，是因为超过了梦所能承载的量，我们才会记住。而当梦呈现出来时，代表我们内心有很多情绪没有处理。一般一个晚上最少5个梦。

孔德雪

我放下旧的没用的观念。学习新得可以成长的观念。

卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》前言如果我们对极端的个人挑战应对得当的话，就能解锁自己的能力，让我们过上更忠于自己梦想的生活。研究人员称之為“狂喜后成长”。它的运作方式和创傷后成长一样，区别是你可以主动选择挑战。任何時候，你都可以有意识地承担有意义的项目或使命，从而制造明显的压力和挑战，建立创傷后成长的条件。研究表明，有7种思考和行為方式有助于实现创傷后和狂喜后的成長:

采取挑战心态

找出所有让你更坚强和快乐的东西（能量升级）

努力保持灵活的心理状态（对抗坏家伙）

坚韧不拔地采取行动（寻找并完成任务）

培养人际关系（招募盟友）

找到英雄故事（采用秘密身份）

学习寻找益处这一技能（争取华丽制胜）如果你本来就面临着艰巨的挑战，遵循这些规则不仅有助于你更成功地应对这些挑战，而且容易让你体验到创傷后成长带来的益处如果你眼下并未面临充满压力的挑战，但仍然想变得更强大/更快乐/更勇敢/更具复原力，那么不妨随意挑选一个对自己有意义且富有挑战性的目标，然后遵照这些规则，努力去实现它。你會因为做了不寻常的事而感到满足，并逐渐解锁狂喜后成長带来的益处。我爱你谢谢你感恩你祝福你

你来说说自己想法吧