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与你相伴成长

从本质上来讲，最“自爱”的方法便是跟随你的直觉，当你感觉

刘小茹

从本质上来讲，最“自爱”的方法便是跟随你的直觉，当你感觉到“厌恶”的时候，就要立刻远离这些令你厌恶的人与事，不委屈自己是自爱的第一步。

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刘美欧

我是爱我是光，读一读可以消除负能量哦

薛英叶

当你能量变高，世界会以另一种面貌呈现在你面前能量提升是一场持续的内在革命，是思维与行动的双重修炼从今天开始，锚定目标、优化环境、强健身体、转化思维，一步步提升你的生命能量场当你内在的光足够明亮，属于你的星辰大海，终将主动向你奔涌而来。这并非命运的施舍，而是你用持续的能量升级，为自己写下的最强自我预言你我共勉

冯二玲

第332天臣服是什么呢？臣服就是低下来，真正的把自己放在低位，高位的能量才会流淌给到自己身上。对长辈的不敬是僭越，抗拒的是什么喂养的将是什么，活出自己的真相是，以一颗包容的心如其所是地接纳。臣服就是待在自己的位置上，幸福的家庭是这样子的：爸爸是爸爸，妈妈是妈妈，儿子是儿子，女儿是女儿，归位才能让自己的生命活得开，才能活出自己想要的状态。举头三尺有神灵，神灵就是家族的规则，他24小时都在担任警察的职责，若是冒犯父母亲人，家族的力量就会惩治不敬之人，天生的良知也会让他不得好过。启迪潜意识里爱的序位，彻底清理被瘀堵的家族系统；陪同你一起练习修行，让爱自由流动，让爱回家。这是智慧，检查、替换中且走且修行。

傅益红

“如果一个人多说鼓励别人的话，说让别人有信心的话，多说让别人能够长智慧的话，这种人的内心的境界很深…… 深到别人都往往难以理解，说的一句话，你要琢磨好几天，越琢磨越有趣，越琢磨越兴奋，越琢磨越有道理，深不可测…… 你能跟着这样的人去相处，其实是很幸运的事情，也是一件福报很大的事情。这种人内心的境界很深，跟这样的人相处是很有福报的！”

唐笑娟

尼采说，幸福是随着权力的增加，阻力被克服了的那种感觉。英格丽.褒曼说，幸福是有健康的身体和易忘的记忆卢棱认为，幸福是银行有丰厚的存款，家中有美食佳肴，加上有良好的胃口。罗素认为，幸福存在于心灵的宁静与淡泊。雨果认为，幸福来自于与他人真正的分享。亚里士多德认为，幸福是一种美德的体现。心理学界关于幸福最有代表性的研究发现，一般人所热切追求的生活目标，如高收入，高学历，婚姻，年轻美貌，甚至日照时间等对幸福感的实质贡献很小，而最起作用的是和谐友好的人际关系，至爱亲朋的关怀，温暖的社会支持以及适当的社会交往技巧。

吴倩

自我重塑就像是自己做了一次自己的父母用我们理想中的父母的样子对待自己、呵护自己，支持包容自己的每一步试错很多时候，我们缺失的不是自我，而是理想的父母很多人本能地想要从父母身上寻找这缺失的部分，但万万没想到，缺失的最后一块碎片只有从自己身上才能找到完成自我重塑的一个信号是，有一天，你发现自己要独立面对未知和挑战，你也许会害怕，但你仍然选择继续往前走，因为你信任自己！

你来说说自己想法吧