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意象、对情境的认知、情绪、生理反应和行为反应是预置在一起
张迪
意象、对情境的认知、情绪、生理反应和行为反应是预置在一起的。当看到一条蛇(意象),知道现在是在树林里而不是在动物园(认知),就会引起恐惧(情绪)、心跳加快(生理反应)和逃跑(行为)。
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爱是自我价值感的完美幻想,情是反馈的价值体验,两者组成爱情,就是通过客观反馈来证明自己的价值幻想,从而判断,评估,看到自己的价值,所以理论上,我们真正爱的是自己,其他人更多是用来证明自己的。所有的情感都是如此,只有自己最重要。
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感受是真的,值得尊重被看到。真觉得难的时候,真难受了,好好哭一场。哭完了,爬起来,生活还得继续…………
你来说说自己想法吧