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“我爱你”中的“我”和“你”才是最关键的,只有当“我”和

王红丽
“我爱你”中的“我”和“你”才是最关键的,只有当“我”和“你”都在用真实的、完整的自我相爱时,爱情才能深刻地、稳固地存在于“你”“我”之间。

1温暖
0回答
刘学影
温暖了
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相关回答
李萍
01 智力正常 智力是衡量个体心理健康的重要标志之一,它涵盖了认识能力和操作能力,并与实际年龄相符。 02 情绪稳定性与协调性 儿童青少年应能维持稳定、协调的情绪状态,这种情绪状态有助于发挥内在潜力,提升学习效率。 03 良好的社会适应性 他们应具备适应各种环境的能力,包括学习、生活、自然及人际环境,能够在变化中保持心理平衡。 04 和谐的人际关系 建立平等、互助、和睦的伙伴关系,是他们心理健康的重要体现。 05 适度的反应能力与行为协调 他们的心理活动和行为应和谐统一,对外界刺激反应适度,具有一定的应变和应对能力。 06 心理年纪与实际年纪相符合 儿童青少年的心理和行为特征,应与他们的年龄阶段相匹配,过度滞后或超前都可能是心理不健康的信号。 07 强大的心理自控能力 自控能力强的儿童青少年更容易集中注意力,提高学习效率,而自控能力差的则可能导致学习困难。 08 健全的个性特征 健康的个性特征包括积极的自我意识、适度的情绪与行为控制,以及符合社会道德规范的行为模式。 09 恰当的自信心 恰当的自信是心理健康的重要标志,也是成功的关键保障。过高或过低的自我评价都可能影响个体的心理健康。 10 心理耐受能力 儿童青少年应具备抵抗精神刺激、承受压力、失败和挫折的能力,这种能力是心理健康的重要保障。 面对这些心理健康标准,我们需要为儿童青少年营造一个健康、和谐、支持性的成长环境,提供及时、有效的心理支持和帮助,共同守护他们的心理健康。

刘云清
(接上一条动态。) 我们似乎忘记了,除了拼命刺探另一半的私密空间,还可以通过壮大自己的方式来缓解不安。 a. 找到自我认同的方法,不要控制恋人来提升价值感。 找到曾经被无条件包容的例子,说服自己相信,有人不会因为看到我们的黑暗面而嫌弃离开; 开展一项自己真正感兴趣的活动,比如健身,绘画,在自我提升中找到信心和价值感; 或者主动给朋友或恋人发“信息调查表”,询问他们了解真实的我们后什么感受,在他人反馈中调整对自己的看法。 b. 学习沟通和冲突解决技巧,提升亲密关系的质量 学习控制自身情绪,心平气和地与恋人交流,让对方更愿意理解并满足我们的需求; 出现矛盾时避免一味地埋怨对方,用攻击、命令恋人的方式来表达自己的委屈,把亲密关系变成一次次的互相伤害; 学会增加生活的情趣,比如布置烛光晚餐,安排共同的旅行,分享喜欢的书或电影,提高两人相处的质量。 c. 建立安全型的依恋模式 强烈的控制欲,也是因为我们仍然停留在幼年阶段,好像不获得照顾者的爱和关注,就没法树立起信心,好好生活。 学着告诉自己说:“我已经长大了,可以把自己照顾得很好。我虽然需要他,但也可独立生活。” 当我们从巨婴模式切换到独立的成年人模式,就能够降低对恋人的依赖,放下过度的控制感。 而当发现不安是过去其他关系中感受的迁移,并不是恋人造成的,那我们内心的焦虑会极大地降低,也能慢慢建立起良性的亲密关系模式。

你来说说自己想法吧